Un commentaire ou autre, à vous de vous exprimer ...
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#1
la ramasse (dimanche, 12 janvier 2014 08:05)
salut a tous en passant par la Belgique cela devrait mieux pour aller a hautes rivières mais attention au verglas ce matin.arrêt a bohan pour une bière au retour
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#2
Christouille (dimanche, 12 janvier 2014 17:23)
Félicitations à tous les participants au championnat des Ardennes de cross!!! Pour infos le premier weekend de juillet est organisé un trail non loin de mon nouveau chez moi !! Je serai ravi de vous y accueillir et que vous veniez me rendre visite par la même occasion !! Beau paysage super course et ambiance de folie assuree !! Donc pour les intéressés n hésitez pas a me dire !!! Grooo bisouuu a tout le monde mes coupains bleus et rouches !!!!
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#3
Pascal (dimanche, 12 janvier 2014 18:32)
Bravo et merci à toutes e à tous pour votre participation à ce championnat des Ardennes de cross
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#4
jojo (dimanche, 12 janvier 2014 18:38)
quelle belle journée pour courir,on voyait encore plus les maillots bleus et rouges!!! limite éblouissant!!!!
bravo à toutes et à tous d'avoir défendu nos couleurs mais un grand bravo aussi à tous ceux qui ont fait le déplacement à hautes rivières pour nous encourager -
#5
Ludo (dimanche, 12 janvier 2014 19:04)
Hello, Je souhaites également remercier tout les suporters qui nous pousse a chaque fois, un grand Merci.
Ce fut Dur, Dur, Dur, mais c'est cela le sport...
Je tiens aussi a féliciter Davy pour ca très belle course et je suis heureux de lui céder "EL DRAGONNE!!!" C"est largement mérité.Et Sandrine biensur chez les filles new dragonnette également.
Bravo a tous pour l'arrivée triomphante faite a mon ti frère pour son baptême!lol
Quel club de fou!!!!!!!! mdr -
#6
Carine (lundi, 13 janvier 2014 13:15)
Baptême de feu pour moi avec ce premier cross, j'ai compris ma douleur!!! Merci à tous pour vos encouragements!!!
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#7
Armelle (mardi, 14 janvier 2014 21:15)
J'ai retrouvé une paire de gants polaires noirs dans le barnum après le cross. Elle est au stade dans le bureau. Le pressing est offert.
Rdv pour les régionaux dans 2 semaines. -
#8
jojo (mercredi, 15 janvier 2014 12:31)
si tu trouves une paire de pointes armelle,mets les de coté pour carine elle n'en a pas pour les régionaux ,elle sera ravis car elle a hate de les faire!!!!!!!!! n'est ce pas carine? tu vois je pense à toi.......mdr
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#9
Marlène (vendredi, 17 janvier 2014 12:20)
Je tiens à remercier tous ceux qui ont participé à cette gentille attention pour mon arrivée parmi vous.
Bébé Marlène. -
#10
Pascal (vendredi, 17 janvier 2014 13:23)
Les rdv du week end:
-Samedi 18 janvier : 14h30 au stade pour séances de fractionnés
-Dimanche 19 janvier: 9h00 parking du ski club à La Chapelle
Bon week end à toutes et à tous -
#11
Carine (vendredi, 17 janvier 2014 18:58)
Oh que oui, merci Jojo. Faites chauffer les pointes, j arrive!!!!!
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#12
martine (jeudi, 23 janvier 2014 11:30)
marche nordique
rdv 9h45 au cosec de vrigne aux bois -
#13
martine (jeudi, 23 janvier 2014 11:32)
j ai oublier le rdv est samedi 25 janvier
9h45 cosec de vrigne aux bois -
#14
Pascal (vendredi, 24 janvier 2014 07:28)
Les rdv du week end:
-Samedi 25 janvier : 14h00 au stade pour séances de fractionnés
-Dimanche 26 janvier: 9h30 parking du ski club à La Chapelle
Bon week end à toutes et à tous -
#15
sabrina (lundi, 27 janvier 2014 17:30)
cc tous le monde, bon allez je me lance lol j'aurais aimer poster sur se forum de bonne nouvelle ma foi pour moi elles sont pas bonnes!!!! je suis tomber au ski tout bêtement (pour vous dire 0.5km) et donc le verdict est sens appel déchirure du ligament croisé antéro-interne associée à un épanchement intra-articulaire !!!!!!! donc pour moi la course se termine au moins jusqu'a la rentrer prochaine..... je suis dég :( mais bon vos petit message par tél portable me touche sincèrement je passerai vous faire un tit coucou au club après l'opération gros bisous a vous tous et a très vite.
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#16
Mamie (vendredi, 31 janvier 2014 06:56)
Merci Sabrina de nous donner de tes nouvelles : on se demandait justement pourquoi on ne te voyais plus. Soigne toi bien et reviens nous vite. On pense bien à toi bon courage et à très vite.
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#17
MARTINE (vendredi, 31 janvier 2014 14:56)
samedi 1 février marche nordique avec les marcheurs de boulzicourt rdv 9h45 devant la salle des fêtes
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#18
Pascal (vendredi, 31 janvier 2014 16:33)
Les rdv du week end:
-Samedi 1er février : 09h30 au stade pour séance de fractionnés
-Dimanche 2 février : régionaux de cross à Charleville (La Warenne)
Bon week end à toutes et à tous -
#19
Krie (vendredi, 31 janvier 2014 23:49)
Bon rétablissement à toi Sabrina, donne-nous de tes nouvelles régulièrement. Courage.
Biz à toi et à très bientôt. -
#20
Ludo (samedi, 01 février 2014 21:12)
Hello tout les courageux qui cours aux régionaux demain, Bon courage a vous!!!
Sabrina, je suis sincèrement désolé pour toi, Bon courage a toi et garde le morale surtout...
Allez les Bleus&Rouches -
#21
MARTINE (lundi, 03 février 2014 09:29)
a partir du vendredi 7 février il y aura une sortie marche nordique rdv a 14h au stade de sedan
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#22
Pascal (vendredi, 07 février 2014 14:09)
Les rdv du week end:
-Samedi 8 février : 09h00 au stade pour séance de fractionnés
-Dimanche 9 février : 09h00 au stade pour sortie longue
Bon week end à toutes et à tous
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#23
martine (vendredi, 07 février 2014 16:26)
marche nordique samedi 8 février rdv a 9h45 cosec de donchery
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#24
Davy (samedi, 08 février 2014 00:51)
Salut à tous sortie amt annulée pour ceux qui n ont pas vu c est vraiment pas de de bol !
On se rattrapera la prochaine fois
Que fait on les traileurs dimanche ? -
#25
Estelle (dimanche, 09 février 2014 21:01)
Très belle sortie stap' dans la joie, la bonne humeur et la gadoue ! Je dédicace mon "plongeon" à mes 2 complices... Merci les Amis !
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#26
Armelle (lundi, 10 février 2014 07:04)
On remet ça qd tu veux ma Tetelle. La prochaine fois, on prend un tuba et des palmes.
Poutoux -
#27
Pascal (vendredi, 14 février 2014 13:31)
Les rdv du week end:
-Samedi 15 février : 09h00 au stade pour la séance de fractionnés
-Dimanche 16 février : 09h00 , parking du ski club à la Chapelle pour la sortie longue
Ce même jour, encouragements pour Cindy Sandrine , Armelle et Renaud qui se rendent à Hirson pour disputer les interrégionaux de cross
Bon week end à toutes et à tous -
#28
Mamie (samedi, 15 février 2014 18:30)
Qui va à la chapelle dimanche 9h ? Ayant 2 sorties en prévision (traileurs pour une sortie de 25 kms) je ne voudrais pas me retrouver toute seule. Merci à vous.
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#29
la ramasse (samedi, 15 février 2014 21:18)
pour mamie moi y serais après une convalescence je pense ne pas avancer vite.C est la reprisse pour moi .De toute façon je n avance jamais vite mais je dur.Merde a ceux qui vont a hirson, .
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#30
JP (samedi, 15 février 2014 21:22)
Je viendrai demain à la chapelle avec Camille.
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#31
Ludo (dimanche, 16 février 2014 00:48)
Hello, moi aussi je serai la a 9h au ski club... Enfin si je me lève! lol
Merdes aux filles pour les inters(aller les droles de dames!)
Aller les Bleu&Rouches
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#32
JP (dimanche, 16 février 2014 07:22)
Allez les filles..bon cross aux inters,allez les bleues et rouches.....(bises à Charly....)
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#33
Armelle (lundi, 17 février 2014 07:16)
Bon, ben le cross, c fait.
On voulait se faire remarquer, comme le podium était impossible, on a choisi de louper le départ. Ça a bien marché, ils ns ont ts remarquées !!!
On n'a pas terminé en dernier....presque pas.
Elles étaient drôles les dames, en effet. -
#34
Marjo (mardi, 18 février 2014 09:17)
Le groupe des lanceurs de SEDAN tient à remercier tous les bénévoles et les membres du jury pour cette superbe journée de lancers longs. Un grand merci à Patrick pour le temps passé avec nous et pour la qualité des plateaux de lancer qu’il entretient afin que nous puissions nous entrainer correctement. Et enfin un grand bravo aux athlètes qui ont donné le meilleur d’eux-mêmes (une mention particulière pour Emeline qui a passé la ligne des 40 mètres au marteau et elle peut encore nous réserver de bonnes surprises cette saison). Rendez-vous à vous tous Samedi 22 FEVRIER pour une autre journée de lancers qui j’espère sera aussi belle
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#35
Estelle (mardi, 18 février 2014 21:27)
Merci Marjo pour votre délicate attention.
Belle journée en effet et nous n'avons pas plié sous le vent... ! De bonnes surprises, encore et encore ! A samedi !
Merci à tous -
#36
MARTINE (jeudi, 20 février 2014 15:15)
pas de marche nordique vendredi 21 février malade
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#37
Pascal (jeudi, 20 février 2014 21:45)
Les rdv du week end:
-Samedi 22 février : 09h00 au stade pour la séance de fractionnés
-Dimanche 23 février : 09h00 parking de la maison des sports a Bazeilles
Bon week end à toutes et à tous -
#38
Ludo (dimanche, 23 février 2014 12:21)
Gros bravo aux trailleurs qui ont fait chimay, cela devait être bien gras!!! Gros résultat en plus... Désolé il y a trop de terre et de boue pour moi.lol
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#39
Pascal (vendredi, 28 février 2014 07:12)
Les rdv du week end:
-Samedi 1er mars : 9h30 au stade pour la séance de fractionnés
-Dimanche 2 mars : 8h30 ,croisement route de Brévilly à Pouru St Rémy
Bon week end à toutes et à tous -
#40
MARTINE (vendredi, 28 février 2014 11:17)
marche nordique rdv le samedi1 mars a 9h45 salle des fêtes de BOULZICOURT
et pour ceux qui le désir marche ffsp a GESPUNSART parcours fléchés dimanche 2 mars -
#41
jojo (vendredi, 28 février 2014 18:07)
pour les amateurs de trails,sortie prévue dimanche matin entre 2h30 et 3h00 ,en vu de la prépa amt,rendez vous au ski club de la chapelle à 8h30
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#42
la ramasse (samedi, 01 mars 2014 22:47)
ou ça fait tôt bon. allait ludo une dernière danse et on rentre.Non bisous a tous j irais en solitaire sur ma boucle' obligation familiale .a dimanche a etion.
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#43
Ben (jeudi, 06 mars 2014 21:52)
Pour les trailers, exceptionnellement on fait la grande sortie du dimanche le SAMEDI. 9h00 à Bazeilles chez moi ou 9h15 à Bouillon pont de Cordemoy. On part pour 25 kms, 3h. Bouillon-Corbion-Frahan-Rochehaut-Botassart-Bouillon. Bon week-end à tous.
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#44
Pascal (vendredi, 07 mars 2014 08:00)
Les rdv du week end:
-Samedi 8 mars : 9h30 au stade pour la séance de fractionnés
-Dimanche 9 mars : 8h30 ,parking de la piscine à Charleville ,sortie longue pour marathoniens et semi marathoniens sur Voie Verte
Ce même jour, encouragements pour les participants du CA Sedan aux 10kms du Val d' Etion
Bon week end à toutes et à tous
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#45
MARTINE (vendredi, 07 mars 2014 12:48)
marche nordique rdv dimanche 9 mars marche ffsp a donchery rdv a 8h45 au cosec
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#46
Pascal (vendredi, 07 mars 2014 17:37)
Les rdv du week end: >> Changements horaires et lieu de rdv pour
-Dimanche 9 mars : 8h00 ,parking de la maison des sports a Bazeilles pour les marathoniens
8H45 , même endroit pour les semi marathoniens
Bon week end à toutes et à tous -
#47
Ludo (vendredi, 14 mars 2014 00:02)
Coucou a tous,
les weeks ends ce suivent et ne se ressemble pas...lol
Le val d'étion a été couru par une poignée de vaillant et je les en remercie car ce n'était pas évident comme parcourt...(dédicace a Valérie et Christelle)
Ce Week end donc est un gros week end sportif:
_Semi marathon a St Quentin.
_Trail de la montagne de Reims.
_10km de Donchery
Bon courage a toutes et tous, attention aux autres car voila la vague Bleu&Rouge!
Gardez la banane, c'est pas plus dur avec le smile et allez les Bleus&Rouches...
Ps: Merde a Cindy et Armelle -
#48
Pascal (vendredi, 14 mars 2014 06:39)
Les rdv du week end:
-Samedi 15 mars : 9h00 au stade pour la séance de fractionnés
-Dimanche 16 mars :Pas de rdv sortie longue >> semi marathon de st Quentin , trail de la montagne de Reims et 10 kms de Donchery
Bonne chance et bon week end à toutes et à tous -
#49
MARTINE (vendredi, 14 mars 2014 08:33)
marche nordique rdv samedi 15 mars 9h cour du château fort sedan
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#50
jojo (vendredi, 14 mars 2014 20:15)
week-end sportif
bonne course à tous,10km de Donchery,semi de St Quentin et trail de la montagne de reims
Faisons nous tous et toutes plaisir dans chacune de ces disciplines
Bon week à tout le monde -
#51
Armelle (dimanche, 16 mars 2014 05:20)
Merci pr les encouragements. J'ai une pensée pr les bike and runners expérimentés et novices.
Ça va piquer ma Tetelle ! -
#52
Estelle (dimanche, 16 mars 2014 09:24)
Encouragements à toutes et à tous !
Oui Armelle, ça va piquer... Faut les faire avancer les Frangins du CAS ! lol
Avant cela, je vais aller encourager nos Bleus et Rouches à Donchery avec 1 pensée particulière pour les autres...
Bon week-end tout le monde !
Dans l'attente de vos résultats (et photos), grosses bises ! -
#53
Armelle (dimanche, 16 mars 2014 16:32)
Résultat 1 : Cindy et Armelle sont qualifiées.
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#54
Estelle (dimanche, 16 mars 2014 19:40)
Félicitations à toutes et à tous ! Vraiment très fière de vous tous !!! BRAVO !!!!
Armelle : effectivement le terme "piquer" prend tout son sens... -
#55
Ludo (dimanche, 16 mars 2014 21:06)
Le week-end a été très bien réussi au vu des résultats:
Bike&Run que j'avais oubliés(désolé): 5ème au scratch et 2ème en vétéran...
Semi: Qualif pour Cindy et Armelle(qui tourne très bien si elles ne rattent pas le dépard...lol)
Trail des montagnes de Reims: Encore un gros résultat pour José et Benoit 8 et 9ème...
Et a Donchery: De beau résultat d'ensemble mais dédicace pour Brahim et Arnaud qui passe sous la barre des 40mn...
Bravo a toutes et tous!
Gros merci au supporters toujours aussi présent... -
#56
Krie (dimanche, 16 mars 2014 22:05)
Super week-end pour le casedan, ça fait plaisir.
Quelle belle diversité, quel bel enthousiasme. Apercevoir des bleus et rouges dans différents lieux et différentes compétitions sur une même journée, n'est pas donné à tout les clubs. C'est génial. Encore bravo à tous nos athlètes. Et à la semaine prochaine pour de nouvelles aventures. -
#57
Ludo (vendredi, 21 mars 2014 08:49)
Ce week-end c'est le semi de vendresse en solo ou en relais, donc juste un ptit message pour encourager tout le monde et vous dire que j'y sera également.
Par contre je serais pressé donc désolé si je n'ai pas le temps de vous encourager tous le monde mais le coeur y sera!!!
Bon courage a tous et gardons le smile, et aller les bleus&rouches comme on dit... -
#58
Estelle (vendredi, 21 mars 2014 16:56)
Merci Ludo pour tes encouragements et recevez toutes et tous les miens également. Nous nous retrouvons dimanche matin à 9h30 devant la Mairie pour la photo de famille...
Pas de prob' Ludo, on te laisse passer devant sans problème ! au contraire... On te laisse tirer l'armada de Bleus & Rouches ! Allez le CA Sedan !!!!
Tous avec le smile ! à dimanche, bises -
#59
pascal (vendredi, 21 mars 2014 18:49)
Les rdv du week end:
-Samedi 22 mars : 9h00 au stade pour la séance de fractionnés ou footing
-Dimanche 23 mars :Pas de rdv sortie longue >> semi marathon et relai de Vendresse
Bonne chance et bon week end à toutes et à tous -
#60
MARTINE (samedi, 22 mars 2014 09:22)
marche nordique rdv samedi 22 mars a vivier au court9h45
le cd08 vous y accueilleras
parking cimetière -
#61
Fred (samedi, 22 mars 2014 21:12)
Bonne chance à tous nos semi-marathoniens Vendressois ! Courage et faites vous plaisir...
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#62
Christouille (dimanche, 23 mars 2014 18:32)
Félicitations à tous et toutes les participantes des différentes courses de vendresse!! Vous me manquez beaucoup !! De gros bisous
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#63
Estelle (dimanche, 23 mars 2014 19:13)
On pense à toi aussi Toutouillette ! Et tu nous manque aussi, beaucoup et souvent ! Gros bisous Toutouille !!!
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#64
Armelle (dimanche, 23 mars 2014 20:24)
Tu ns manques ma Toutouille.
Félicitations aux participants de Vendresse. Spéciale dédicace à Camille pr son record des Ardennes. Tu t accrochée, tu n'as rien lâché. Sommer va encore baver !! -
#65
Camille (dimanche, 23 mars 2014 20:41)
Un grand merci à Pascal et Armelle qui m'ont tiré jusqu'à la ligne! Bisous bisous les Bleus&Rouche à mardi un gros bisous à Toutouille des AUBRY :)
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#66
Krie (dimanche, 23 mars 2014 21:45)
Belle représentation du CAsedan à Vendresse dans les différentes courses , jeunes et moins jeunes, longues et moins longues. Belles performances pour certains, du courage et de la persévérance pour d'autres, du plaisir pour tout le monde, c'est super! Félicitations Camille et un grand merci à Denise (ainsi qu'à Nelly et Félicie).
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#67
Estelle (dimanche, 23 mars 2014 21:58)
Merci Félicie et Denise pour votre aide et votre soutien, grâce à vous j'ai pas lâché !
Aujourd'hui c'était pour Pascal et Denise : mission accomplie, et suis très fière et très touchée de vous avoir les Bleus & Rouches ! Gros bisous à tous ! -
#68
Ludo (lundi, 24 mars 2014 10:06)
Coucou,
Bravo a toutes et tous pour ce semi très bien négocié par chaqu'uns et les chronos parlent, je pense autant en semi qu'en relais et en encouragements des supporters également bien prèsent car cela ça donne des ailles autant que le redbull... lol.
Grand bravo aux filles bien sur et "Méga Félicitation a Camille!!!" car ça c'est énorme.
Bravo aussi a la relève, les ptits bout de choux nous montre la voie a suivre...
Bravo a tous -
#69
Mamie (mardi, 25 mars 2014 07:03)
Rien qu'un mot "BRAVO"
Vous êtes tous supers et encore merci à Estelle (sans son investissement et sa niaque nous ne serons peut être plus là).......
Un plus pour Camille : Félicitations -
#70
MARTINE (vendredi, 28 mars 2014 10:50)
marche nordique samedi 29 mars rdv aiglemont 9h45 au stade
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#71
Pascal (vendredi, 28 mars 2014 18:04)
Les rdv du week end:
-Samedi 29 mars : 9h00 au stade pour la séance de fractionnés
-Dimanche 30 mars :Rdv 9h00 parking de la piscine à Charleville pour sortie longue 1h15 à 2h20( prépa marathon) sur voie verte
Bon week end à toutes et à tous -
#72
Jean Sebastien (samedi, 29 mars 2014 06:24)
Pour les personnes intéressées par les photos du semi de Vendresse, m'envoyer un mail sur jsducoffre@gmail.com, je vous ferai parvenir le lien dropbox ou sont stockés les photos.
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#73
Armelle (samedi, 29 mars 2014 11:00)
Bon courage à ceux (peu nombreux) qui vont faire vireux. Je croise les doigts pr que vs tiriez le gros lot.
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#74
Ben (samedi, 29 mars 2014 13:24)
Salut à tous...
Pour les trailers sortie d'environ 20kms ce dimanche à Bogny où nous emprunterons les chemins du RLT et AMT en explorant une partie de la Baraquine.
Rendez vous à 8h chez Olivier.
Bon week-end à tous... -
#75
Armelle (lundi, 31 mars 2014 20:11)
Alors Ludo, tu n'as rien gagné à Vireux ? Même pas un petit lot pr préparer à manger ? Dommage, on se serait bien refait un petit défi culinaire....
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#76
ludo (mercredi, 02 avril 2014 22:45)
Et non Désolé Armelle,
c'est vrai qu'il y aurait eu moyen mais la seul chose que j'ai ramener de vireux c'est une ptite tendinite au pied droit...
Mais bon ça arrive! lol
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#77
Estelle (jeudi, 03 avril 2014 12:09)
Bon rétablissement Ludo, bises
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#78
Jojo (jeudi, 03 avril 2014 21:07)
Amis (es) trailers : sortie samedi 05 avril à Bouillon, parcours habituel d'environ 24km.
Cette fois, chacun fera le parcours à son rythme.
Rendez-vous 8h45 chez Ben. -
#79
Pascal (vendredi, 04 avril 2014 06:20)
Les rdv du week end:
-Samedi 5 avril : 9h00 ,au stade pour la séance de fractionnés
16h00 , Thin le Mouthier pour Les Chemins de la Trisomie (distance 10.5kms)
-Dimanche 6 avril :Rdv 8h15 devant chez Armelle pour covoiturage destination LAMOUILLY pour sortie longue 1h30 à 2h10 ( prépa semi et marathon Annecy et marathon du Luxembourg)
Bon week end à toutes et à tous -
#80
jojo (vendredi, 04 avril 2014 07:15)
juste un petit mot pour féliciter Vincent pour son investissement dans le site du club
bravo à toi continues tu géres ça trés bien -
#81
MARTINE (vendredi, 04 avril 2014 12:57)
les rdv marche du weekend
samedi 5 avril rdv 9h30 au chalet de ski a la chapelle
samedi 5 avril chemin de la trisomie 21 a thin le moutier parcours fléchés
dimanche 6 avril marche ffsp a la cassine parcours fléchés -
#82
Estelle (vendredi, 04 avril 2014 20:04)
Bon week-end à toutes et tous !
Bon courage pour les séances de prépa semi/marathon/trail et pour le stage Cross 08 à SEDAN (chez nous héhé !!!) et merci pour ceux qui en profitent pour proroger leur diplôme, tous mes encouragements aux athlètes aux chatoyantes couleurs Bleus et Rouges et vives pensées au groupe de Marche Nordique. Beaucoup d'admiration pour l'investissement et l'engagement de l'équipe des Chemins de la Trisomie 21, encore de belles actions offertes !
Pour finir, allez Manu et Christophe pour la Finale du Challenge Ardennais à Sery.
PS : Sympa le petit voyage à Lamouilly, mes amitiés par là... !
Dans l'attente de vos nouvelles : Excellent week end Bleu et Rouge à toutes et à tous, aux petits comme aux grands !
Pensées à nos lanceur(se)s ! Bises -
#83
la ramasse (dimanche, 06 avril 2014 15:25)
quoi il aurais étais vu des coureurs de sedan a la hauteur de saint albert.Je pensais que vous alliez tous a lamoully .La meuse c est trop long pour moi.Alors j ai etais courir seul comme un con m en fou je suis arrive le premier.Allez vous etes tous super.Pascal je serrais la a charleville sedan et vivier et ludo j etais pres pour vireux tu aurais pu le dire .bisous atous
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#84
Ludo (dimanche, 06 avril 2014 22:22)
Hello a toutes et tous,
Bravo a nos lanceuses et lanceur qui ont performés a chalons...
Bravo aux brothers Ortilon qui ont fait un très beau challenge Bike&Run...
Bravo aux trailleurs de thin le mouthier...
La ramasse, je suis désolé j'ai demandé et je devait être seul a vireux donc je n'ai pas demandé. En plus, covoiturer avec un mec qui a une énorme faculté a égarer ses clefs de voiture non merci!!! lol. je plaisante Bruno...
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#85
MARTINE (mardi, 08 avril 2014 08:34)
la marche de nordique de se soir nous avons rdv sur le parking sommer 18h
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#86
Ludo (jeudi, 10 avril 2014 23:50)
Cc a tous, gros week-end en approche...
-Championnat de france 10km a valenciennes avec qlqs athlètes du CA Sedan(Sylvie, Jean-Claude(Doc) et José) si je n'oublie personne et si ils n'ont rien d'autre de prévu. Aller les champions!!!
-Biensur il y a aussi les semelles levant donc bon courage aux participants... Je serais a vos côtés sur un pied! lol. PS: Attention la présidente y sera, alors soyons sérieux(comme tjr)
- il y a peut être bien d'autres courses ce week-end également ou divers entrainements selon vos projets donc bon courage a tous tout simplement.
Gardez la banane ou le smile et "Allez les Bleus & Rouches!!!" -
#87
MARTINE (vendredi, 11 avril 2014 12:32)
marche nordique samedi 13 avril a boulzicourt rdv 9h45 salle des fêtes
dimanche 14 avril marche ffsp a floing parcours fléchés
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#88
MARTINE (vendredi, 11 avril 2014 12:33)
et bien j ai tout faut dans les dates
il faut lire samedi 12 avril et dimanche 13 avril -
#89
Pascal (vendredi, 11 avril 2014 18:51)
Les rdv du week end:
-Samedi 12 avril :Rdv 8h30 devant chez Armelle pour covoiturage destination VILLY Place de la Mairie départ à 9h00 pour sortie longue 2h00 ( marathon Annecy et marathon du Luxembourg)1h30 (prepa semi Annecy)
-Dimanche 13 avril : 10h , Les Semelles de Vent à Charleville
Encouragements pour Sylvie et José qui disputent , ce même jour, le championnat de France du 10 kms à Valencienne
Bon week end à toutes et à tous -
#90
Ben (vendredi, 11 avril 2014 23:35)
Salut à tous,
Gros week end pour les trailers car sorties proposées par et pour l'AMT :
- Samedi : Rendez vous à 13 h au parking du stade de monthermé pour un départ à 13h15. Sortie de 10 km avec 1000 md+ environ, durée : 2h15
- Dimanche : rendez vous 8h30 au parking de l'église des Hauts Buttés pour un départ à 8h45 précise. Sortie d'environ 18 km et 1100 mD+, modulable en fonction des niveaux et des sensations.
Je souhaite une très belle course aux qualifiés des France du 10 Kms...
Faites vous plaisir...
Good WE... -
#91
Judith (dimanche, 13 avril 2014 16:36)
Un grand bravo à jojo pour sa perf 36.37 sur 10 km
Comme quoi route et Trail peuvent faire bon ménage.
Allez jojo continue tu as encore plein de belles choses devant toi -
#92
Ben (dimanche, 13 avril 2014 18:06)
Bravo Jojo pour cette grosse perf.
Pas vraiment étonné en fait.
Pas de perte de VMA, malgré le volume que nous accomplissons.
Se retrouver sur le plat avec les côtes que nous grimpons habituellement, c'est trop facile... -
#93
Ludo (dimanche, 13 avril 2014 19:36)
Effectivement, Mégafélicitation Jojo!!!
Savoir exploser le chrono le jour J, seul les grands champions y arrivent...
En plus je pense que tu ne t'es peux être pas laché a 200% pour ne pas te blesser sachant l'objectif colossale que vous avez avec la filière trail! Alors "Respect!", le club peux être très fière de toi.
Pour Sylvie, je ne connais pas le résultat mais je pense la même chose, car dès que l'on est qualifier pour les championnats de france c'est un tout autre niveau tout de suite alors grand bravo a toi aussi Sylvie.
Bravo également aux coureurs sur piste qui ce sont très bien débrouillés a bogny sur meuse ce samedi!
Et bravo aux coureurs qui étaient aux semelles de vent biensur!
A samedi prochain pour la grimpette du chateau -
#94
Sylvie (dimanche, 13 avril 2014 20:10)
Merci Ludo mais pour moi pas d'exploit, j'ai eu la chance d'y aller et c'est déjà bien ! Et j'y retournerais une 3 ème fois, c'est ce que l'on dit jamais 2 sans 3.......
-
#95
MARTINE (vendredi, 18 avril 2014 11:19)
marche nordique samedi 19 avril grimpette rdv 15h pour inscription départ de la marche 15h30
dimanche 20 avril marche ffsp la Francheville parcours fléchés
lundi 21 avril marche fffsp a baalon
dans la Meuse parcours fléchés
passez de bonne fêtes de Pâques -
#96
Pascal (vendredi, 18 avril 2014 21:40)
Les rdv du week end:
-Samedi 19 avril : 9h00 ,au stade pour la séance de fractionnés
18h00::la grimpette du château >>rdv 17h00 Cour du château pour la photo de groupe
-Dimanche 20 avril :Rdv 9h00 devant la maison des sports à Bazeilles
Sortie longue pour marathon du Luxembourg
Footing 1h30 pour marathon d' Annecy
Bon week end et joyeuses Pâques à toutes et à tous -
#97
Estelle (dimanche, 20 avril 2014 00:06)
1 TRES GRAND MERCI A TOUTE LA TEAM pour le formidable succès de cette 23ème édition de La Grimpette !
L'épreuve redoutable pour moi est passée, ouf ! Place aux compétitions estivales et à la Piste ! Bises les Ami(e)s !!! -
#98
jojo (dimanche, 20 avril 2014 20:17)
la grimpette est une course courte mais trés rapide avec une grosse montée une belle descente,trois fois le tour donc difficile,alors bravo à toutes et à tous(particuliérement aux petits jeunes du club )
belle journée au niveau du temps mais aussi bravo à toutes les personnes bénévoles -
#99
Ludo (lundi, 21 avril 2014 10:35)
Effectivement la grimpette porte bien son nom! lol.
Bravo a toutes et tous pour vos bons résultats et méga bravo aux bénévoles qui non pas hésités a donner de la voix pendant la course, même beaucoup de voix...Merci!
Bon courage aux trailleurs amateurs ou confirmés(classé au trophée trail) qui cours actuellement a l'enfer de la boulette, je suis avec vous par la pensée!
Merci aux photographes qui immortalises chacun de ces moments, et a la mise en ligne quasi immédiate de ceux si, merci au ptites mains pour les ravitaillements( avec de grands sourir et des hurlements d'encouragements)
PS: Bravo a Mathieu qui a bien faillis me croquer, et a Edith ma poussé toutes la course... -
#100
Judith (lundi, 21 avril 2014 17:37)
Podium pour jojo et en a la boulette
Jojo 2 eme au scratch et ben premier v1 et 4 au scratch
Un grand bravo les gars je suis super fière de vous
Vivement les prochaines épreuves vous allez encore monter en puissance
Jojo sur un podium entre deux jeunes senior ça valait le coup d oeil
-
#101
Steph (lundi, 21 avril 2014 19:55)
Un grand BRAVO a vous, José & Benoit . Vous êtes trop fort .
-
#102
jojo (jeudi, 24 avril 2014 20:18)
je souhaite à toutes et tous un bon marathon ou semi marathon,ce sont de bons moments,profitez bien,que chacun fasse le résultat désiré
bon week end à Annecy
-
#103
Ludo (vendredi, 25 avril 2014 00:08)
Hello a tous,
Bon Marathon et semi marathon d'Annecy aux courageux qui y participeront! on sera a vos côtés par la pensée...
Bon courage a ceux qui iront a vivier au court ou qui feront tout autre compétition ce week-end ...
Gardez la banane -
#104
Estelle (vendredi, 25 avril 2014 12:49)
Afin de déguiser 7 jeunes du Club pour la Frappa'jeunes samedi prochain, je recherche vieilles chemises et ceintures pour faire de nos p'tits loups de jolis nains ! Merci à toutes et à tous de votre aide !
-
#105
Christ ouille (vendredi, 25 avril 2014 23:17)
Un peu en retard mais un grand bravo a tous les coureurs de la grimpette et surtout a mon ti Mathieu qui a assuré apparemment !!!:)
Et puis bon courage a tous les semi et marathoniens d Annecy je pense très fort a vous !!! Bonne course
Plein de gros bisous et a bientôt j espere -
#106
MARTINE (samedi, 26 avril 2014 08:07)
samedi 26 avril rdv 9h45 boulzicourt salle des fêtes
-
#107
Estelle (dimanche, 27 avril 2014 17:16)
Encore 1 week-end fantastique de podiums, de records et de performances !!! Je n'ai pas encore tous les résultats avec exactitude mais la joie et l'émotion sont immenses ! Très fière des Bleus et Rouche !!!
Podium pour Marylou 2ème Poussine et Ewan 3ème Poussin à Vivier. Du côté d'Annecy, les objectifs sont atteints avec satisfaction et Camille s'impose sur le semi-marathon, encore 1 podium, sur la 1ère marche !!! Félicitations !
Côté "Lanceurs", Antoine explose son record vendredi au Challenge Couvreur pour le pulvériser dès le lendemain en Belgique !!! Jamais 2 sans 3 qui sait pour aujourd'hui ?!
1 GRAND BRAVO pour l'ensemble des athlètes !!! -
#108
Ludo (dimanche, 27 avril 2014 21:04)
info course a confirmer:
Semi marathon d'annecy: Camille 1h50, Denise 1h54, Nelly 1h59, Félicie 2h04.
Marathon D'annecy: Eddy 3h27, Coatch et Armelle 3h39, Jean-Pierrre 3h57 et Bernadette 4h50.
Vivier: Joli tire groupé du groupé des adultes! et bravo aux ptites pouces biensur...
bravo a Antoine pour ses très belles performances consécutive! nous devront nous munir d'un casque lors des entrainements sur piste, surtout dans le virage des 200 aux 300 metres a l'opposé de la cage de lancer quand antoine lancera maintenant, voir même d'ici peu de temps prévenir les footballeurs sur les stabilisés...
Bravo les Bleu&Rouche -
#109
Ben (lundi, 28 avril 2014 12:02)
Bravo aux coureurs pour les résultats du week end.
Surtout les marathoniens car l'investissement et l'effort demandé sont considérables et reflètent toujours un grand courage.
Bonne récupération maintenant.
Bise -
#110
jojo (mercredi, 30 avril 2014 18:37)
bon courage à tous les coureurs qui se lancent sur les crètes baraquines demain,trés beau parcours,éclatez vous,ce n'est que du plaisir
-
#111
Estelle (mercredi, 30 avril 2014 19:37)
1 p'tit lien pour aller voir l'arrivée des copains à Annecy :
http://media.registration4all.com/Videos/Video_Sport_EventActivityList.aspx?EventID=69377
Bon courage aux Baraqu' !!! Bon baptême pour les p'tits nouveaux du Club !
Bises à toutes et à tous -
#112
Ludo (jeudi, 01 mai 2014 02:06)
Hello les vaillants,
Week-end trail en vue...
Bon courage aux athlètes qui s'alignent sur les 15 ou 31Km des crêtes baraquines ce Jeudi 1er Mai!
Et bon courage également aux Trailleurs qui s'alignent sur les 13, 24,35 ou même 56Km pour les plus motivés!
Bon courage a toutes et tous...
Et n'oubliez gardez la banane!!! -
#113
Armelle (jeudi, 01 mai 2014 16:33)
Félicitations aux braves (ou fous) qui ont fait les crêtes.
Mention spéciale à nous petits nouveaux, ça promet s'ils suivent l'entrainement de Pascal.
J'ai une pensé pour les Bouillonnants et les Frappadingues de ce week end . -
#114
Mamie (vendredi, 02 mai 2014 09:26)
Félicitations à tous les compétiteurs de ce 1er mai : bravo à tous.
Merci au coach et à Armelle pour leur accompagnement et bon courage à tous pour les épreuves de ce week end à venir (bouillonnants et frappadingue)
Vous pouvez tous être fier du CAS -
#115
candy (vendredi, 02 mai 2014 09:50)
Beau parcours sur les crêtes effectivement. Pour ma part je suis mecontente de m'apercevoir que j'aurais pu rester classée même si j'avais bifurqué au 25e km. Et mauvais balisage après le 20e. A part ça, super beau, assez difficile mais c'était génial.
Je serai ravie de suivre l'entraînement du coach si c'est prévu.
Bon courage pour ceux de la bouillonnante et de la frappa dingue -
#116
Pascal (vendredi, 02 mai 2014 17:31)
Les rdv du week end:
-Samedi 3 mai :rdv 9h00 ,au stade pour la séance de fractionnés
-Dimanche 4 mai :Rdv 9h00 à La Chapelle
Sortie longue de durée variable suivant objectif fixé......(RLT >> Cindy, 10kms etc...)
Pour les marathoniens du Luxembourg , prenez contact entre vous pour vous définir un parcours ( plat de préférence)
Bonne chance à tous les compétiteurs du CAS pour ce week end -
#117
Armelle (dimanche, 04 mai 2014)
Bon courage aux bouillonnants.
Super éclate (sens figuré pas sens propre!!) aux Frappadingues . -
#118
jojo (dimanche, 04 mai 2014 07:53)
superbe perf ben,bravo bravo je savais que tu serais dans les dix,c'est juste énorme sur une course comme ça
mais bravo à tous ceux qui finissent ce 56 km c'est déja énorme (judith fred olivier et stéphanie)
superbe course aussi à christelle et sandrine sur le 13 km
bravo à toutes et à tous -
#119
Estelle (dimanche, 04 mai 2014 08:46)
Félicitations aux Bouillonnants et bon courage aux Frappés !!!
-
#120
jojo (dimanche, 04 mai 2014 12:59)
un mot pour remercier Antonin de m'avoir accompagner sur le dernier km,ça fait du bien,merci à toi
-
#121
Pascal (vendredi, 09 mai 2014 09:38)
Les rdv du week end:
-Samedi 10 mai :rdv 8h00 à Bouillon , séance spécifique prépa RLT
rdv 11h00 ,au stade pour la séance de fractionnés et spécifique interclub
-Dimanche 11 mai : sortie longue de 1h15 à 2h15 (marathoniens du Luxembourg) >> lieu ,heure de rdv et parcours à définir entre vous
Course Nature du Val de Bar :départ de la course à 9h30
Bonne chance et bon week end à tous -
#122
Ludo (samedi, 10 mai 2014 18:54)
Coucou, juste un ptit message de soutiens a Christophe O(ou brothers) qui semblerais avoir un soucis pulmonaire sur L'île Maurice... la guigne.
Courage a toi grand schmole! Et donne nous des news au plus vite, bon rétablissement.
-
#123
Ortillon Emmanuel (samedi, 10 mai 2014 22:19)
Schmol t un winneur le CA SEDAN a besoin de BG comme toi ;))
-
#124
Ortillon Christophe (dimanche, 11 mai 2014 10:49)
Coucou pour moi les vacances se termine a l'hôpital j'ai attrapé une pleurésie la j respire mieux la galère retour mardi bonne continuation a vous
-
#125
Armelle (dimanche, 11 mai 2014 18:43)
Merde ! Super les vacances ! Rétablies toi vite schmol.
Biz -
#126
Estelle (mercredi, 14 mai 2014 18:04)
Pour les Interclubs à Châlons, rdv dimanche à 7h30 devant la Gare de Sedan.
Bon courage à tous et à toutes dans les différentes épreuves du week-end. -
#127
Christouille (dimanche, 18 mai 2014 14:43)
Bon courage a toutes et à tous pour les interclubs !!! J aurais vraiment aimé vous accompagner mais en attendant donnez vous tous a fond et profitez bien de cette journée ces la meilleure compet de l année !!!
-
#128
la ramasse (dimanche, 18 mai 2014 21:25)
chapeau a nos trois veterans qui aujourdhui ont participer aux 130 kilometres de gesponsart avec des deniveles enormes et une temperature de 30 degres.Ils sont arrive ensembles a l arrivee.Ils preferes garder l anonimat.
-
#129
Armelle (lundi, 19 mai 2014 12:22)
Encore des interclubs mémorables, par les super perf' de presque tout le monde ms surtout par sa super bonne ambiance.
Merci qui?.... -
#130
sabrina (jeudi, 22 mai 2014 21:47)
cc tous le monde voilà je viens vous donnez des news :) opération des ligaments croisés effectuée.... réeduc en très bonne voie déjà bien récupérée ! prochaine visite chez le chirugien le 17 juin + test musculaire c'est lui qui va déterminer si je peux reprendre la course voili voilou bisous a vous tous je pense bien a vous ;)
-
#131
Pascal (jeudi, 22 mai 2014 22:18)
Les rdv du week end:
-Samedi 24 mai rdv 8h00 à Bouillon pour séance spécifique prépa RLT
rdv 14h00 au stade pour la séance de fractionnés
-Dimanche 25 mai: rdv 9h00 maison des sports de Bazeilles pour sortie longue de 1h15 a 1h45
rdv 15h00 au stade pour nettoyage aire saut à la perche
Bon week end à toutes et à tous
-
#132
Ludo (jeudi, 22 mai 2014 23:59)
Hello Sabrina, merci de nous donner de tes nouvelles... croisons (les ligaments) euh les doigts pour toi et que tu puisses revenir très vite mais sans précipitation non plus! Bise
Félicitation a notre fine équipe de jeunots qui a représenté le club a Gespond... Bravo a vous!
Sinon pour les inters effectivement, il y avait de l'ambiance voir même beaucoup d'ambiance pour le CA. Avec une fin de journée en apothéose avec un relais 4X400 d' anthologie!!! Ceux qui on vécu ou survécu a ce moment pourront peut être en reparler... Mdr.
Merci biensur au jurés qui nous ont représenté lors de ces interclubs(ce qui n'est pas le rôle le plus marrant) avec une dédicace a Christelle qui fait très bien la cloche(du dernier tour avant l'arriver).
Et je pense qu'il y avait du smile -
#133
Krie (dimanche, 25 mai 2014 11:03)
Merci Ludo pour cette dédicace qui me va droit au coeur.
Rendez-vous le 1er juin pour les départementaux où je ferai peut-être encore retentir cette cloche.
Bon week-end à tous. -
#134
Ludo (mercredi, 28 mai 2014 08:48)
Coucou a tous, encore un gros week-end en approche et dans divers discipline.
Avant que j'oublie, bon courage au participant des 15 Bornes de villers-semeuse... A ceux qui iront a la grand ville... Aux marathonien du Luxembourg... Et aux pistard qui tenteront de rapporter des titres au Club ou simplement de battre leurs propres record!!! Bon entrainement a ceux qui n'ont rien de prévu ce week.
Bon week-end a tous et garder la banane ou le smile... -
#135
Pascal (vendredi, 30 mai 2014 08:01)
Les rdv du week end:
-Samedi 31 mai
rdv 14h00 au stade pour la séance de fractionnés
-Dimanche 01 juin: Pas de sortie >> championnat départemental d'athlétisme
Bon week end à toutes et à tous -
#136
JP (vendredi, 30 mai 2014 16:40)
Nous souhaitons un bon marathon du Luxembourg ,à toute l'équipe du CA Sedan,nous sommes de tout cœur avec vous,faites vous plaisir.Allez les bleus et rouges.
Famille AUBRY. -
#137
Armelle (samedi, 31 mai 2014 05:39)
Merde,merde,merde,merde... Aux marathoniens.
-
#138
Carine (samedi, 31 mai 2014 09:50)
Merci pour vos encouragements, on va en avoir besoin!!!!
-
#139
brahim (samedi, 31 mai 2014 09:51)
merci de vos encouragements , marathon au clair de lune... on vous racontera :)
bravo aux athlètes de Villers-Semeuse et bonne chance aux participants du championnat des Ardennes et bon entraiment à tous. -
#140
athle-sedan (jeudi, 05 juin 2014 21:39)
Les mises à jour du site tardent un peu mais je fais le nécessaire pour être à jour rapidement,
Merci de votre patience,
Estelle -
#141
Ludo (jeudi, 05 juin 2014 23:53)
Coucou a tous,
Merci a tous les supporters qui ce sont mouillés en même temps que moi au 5000 piste! Cela ma presque fait oublier la pluie...lol
_Un ptit mot d'encouragement a nos 2 champions de trail qui ce lance dans une course en binome de 28km au Mont de Berru dans la marne... Bon courage les gars!
_Egalement au participants des 10 bornes de juniville ce Lundi, Bon courage a vous...
_ Bon courage également a tous les autres qui ont autres choses de prévu en compétition ou même en entrainement...
Gardez la banane et allez les Bleus&Rouches.
Bon week a tous -
#142
Carine (vendredi, 06 juin 2014 08:28)
Bonjour à tous,
Y a-t-il un entraînement pour le Roc la Tour prévu samedi matin?
Merci. -
#143
Armelle (vendredi, 06 juin 2014 19:57)
Salut krine. Je crois que tu as eu la réponse. Rdv devant chez moi à 7h30.
-
#144
Pascal (vendredi, 06 juin 2014 21:44)
Les rdv du week end:
-Samedi 7 juin
rdv 8h00 à bouillon , séance spécifique prépa RLT
Pas de fractionné l'apm , les abords de la piste étant occupés par les installations d' un tournoi de foot
-Dimanche 08 juin: Pas de sortie prévue car course à Juniville le lundi
Bon week end à toutes et à tous -
#145
Ludo (dimanche, 08 juin 2014 17:12)
Grosse Grosse perf pour nos 2 trailleurs (Benoit&José) lors de la course en binome de 28KM au Mont Berru...
-Et oui nos 2 champions grimpent sur la 2ème marche du podium avec un temps de 2h18, a ce den
mander si ils étaient dans les bois ou sur route...lol. 2ème devant des binomes de très grands niveaux. Grand bravo les gars!
Et en attendant les résultats officiels je me permet d'indiquer les résultats du Marathon du Luxembourg:
Arnaud F. 3h22/Brahim D. 3h26/ Franck G. 3h35/ Sandrine F&Benoit A. 3h56/ Carinne D. 4h08/ Dominique D. 4h19 et Bruno L 4h35...
Encore bravo a tous nos athlètes!
Et une nouvelle fois, bon courage a ceux qui nous représenteront demain a Juniville.
Gardez la banane et le smile, et allez les Bleus &Rouches... -
#146
Ludo (lundi, 09 juin 2014 18:12)
Juste un ptit message pour dire un GRAND GRAND BRAVO à la team des lanceurs qui est revenue de Lyon (championats de france vétéran) avec une pleinitude de titre dans leur escarcelle... Encore bravo!
Et un ptit bravo aussi au valeureux coureurs qui sont allés a Juniville représenter le club sous une chaleur terrible... Bravo a vous!
C'est encore un gros week sportif et avec de belle perf qui vient de ce passer -
#147
athle-sedan (mardi, 10 juin 2014 21:42)
Pique-nique estival Mardi 17 juin prochain à l'issue de la séance d'entraînement !
Restauration pour les filles et boissons pour les garçons !
Merci -
#148
christouille (mercredi, 11 juin 2014 19:58)
Alors moi je dis un grand grand bravo à tous que ce soit les lanceurs ou les coureurs de juniville !!!!! Vous représentez magnifiquement bien les COULEURS du club !!!!!! Et je vais terminer en empruntant une citation bravo les bleus et rouChe !!!!
-
#149
Ben (jeudi, 12 juin 2014 01:12)
Oh c'est ballot, mais tu nous oublies tout le temps dans tes félicitations. Quelle tête en l'air cette Christa !!!!!!
Oui, tu oublies les trailers!!!!!!!
Non, je sais bien c'est pas fait exprès, tu ne ferais pas ça quand même.
Ah oui pour les COULEURS je dois t'expliquer que les courses on se les paie nous même, alors en attendant, on met le maillot qu'on veut !!!!!!
Pour la citation, j'préfère pas en rajouter, j'crois que c'est assez clair. -
#150
christouille (jeudi, 12 juin 2014 07:33)
Toutes mes excuses benoît !! Je pense que le forum n ait pas le lieu propice pr te répondre !! Si je peux simplement réparé mon erreur félicitations à TOUS !!! C était uniquement ce que mon message voulait dire!!!
-
#151
Armelle (vendredi, 13 juin 2014 06:48)
Tu as vu ma Toutouille comme j'étais bien entourée ? Les paparazzi ne pouvaient pas m'approcher, ni les beaux garçons !!!
Z'étaient jalouses les autres filles. -
#152
Pascal (vendredi, 13 juin 2014 16:04)
Les rdv du week end:
-Samedi 15 juin
rdv 8h00 à bouillon , séance spécifique prépa RLT
rdv 14h00 au stade pour séance fractionnés
-Dimanche 16 juin: Pas de sortie pour moi , je vais à Reims pour les régionaux de piste >> Concertez vous pour un lieu et heure de rdv
Bon week end à toutes et à tous -
#153
Ludo (samedi, 14 juin 2014 13:09)
Coucou les courreurs,
Le coatch n'étant pas la demain je propose un rassemblement a la salle des sport de bazeilles:
_Dimanche 15 Juin: RDV a 8h30 salle des sport de bazeilles pour une sortie longue entre 1H15<1H30. Parcourt a definir ensemble ou si quelq'un propose autre chose n'hésitez pas a le faire savoir.
Sinon bon courage aux athlètes qui font les régionaux a Reims...
Et bon courage aux courageux trailleurs qui feront Houldizy...
Aller les bleus&rouches
(Ps: si personne ne répond pour demain on laisse tomber l'entrainement biensur)
-
#154
Armelle (samedi, 14 juin 2014 14:02)
Ok pr Bazeilles demain.
Poutoux -
#155
Armelle (samedi, 14 juin 2014 19:43)
Cc. Changement d'heure. 9h à Bazeilles.
-
#156
Ludo (samedi, 14 juin 2014 23:05)
Ok d'ac!
Donc Rdv dimanche a 9h a la maison des sports de Bazeilles.
Avis aux amateurs!!! -
#157
Ludo (lundi, 16 juin 2014 11:48)
Une petite pensée pour Sandrine qui a chuté et qui c'est blessée a la clavicule ce week-end. Du coup pas de Roc la tour malheureusement, mais tu le feras l'année prochaine...
Bon rétablissement a toi!!! -
#158
christian (lundi, 16 juin 2014 17:38)
félicitations a toi Valentine pour ta journée d hier et bravo pour tes deux records qui te place parmi les dix meilleures au bilan du 100M et du 200M bonne chance pour ton bac
félicitations aussi a tous les autres participants -
#159
Armelle (lundi, 16 juin 2014 17:54)
Elle est trop forte notre Valentine.
Bravo !! -
#160
Ludo (lundi, 16 juin 2014 22:01)
Félicitations a Valentine pour ses très bon résultats du week-end et autres a venir...
Bravo également a chaque concurrents ayant participé aux régionaux...
Et BRAVO aussi a toi Christian!!! car derrière chaque athlètes de très haut niveau il y a un grand entraineur... et tu en es un. -
#161
Estelle (dimanche, 22 juin 2014 22:46)
1 podium, 1 record, 1 perf', 1 qualif', 1 jury, 1 "oui", 1 dévouement, 1 idée, du temps ou 1 sourire... autant de richesses que les licenciés du Club Athlétique Sedanais ont apporté cette saison ! MERCI
-
#162
Ludo (jeudi, 26 juin 2014 08:47)
Coucou a tous,
Un petit message d'encouragement a tous les(fous) méga traillers qui vont ce lancer sur l' AMT(94km), le ROC latour(54km) ou le relais des 4 fils Aymon(2x27km) ce samedi visiter les paysage des Hautes Rivières, Méga bon courage a tous!!!
Et également un petit mot d'encouragement pour les coureurs qui feront La Francheville(9,1km)!!!
Encore un gros week-end pour le Ca Sedan, Faites de votres mieux, profitez, prenez du plaisir et garder le sourire...
Allez les Bleus&Rouches et bon courage a tous -
#163
Estelle (vendredi, 27 juin 2014 22:08)
Bon courage à toutes et à tous et merci pour celles et ceux qui m'accompagnent demain après-midi.
Bon week-end et à très vite pour les news... ! -
#164
Armelle (samedi, 28 juin 2014 03:03)
Ça pique un peu ce matin. Mais ça piquera bcp plus cet aprèm.
Merde aux trailers et aux coureurs alignés sur la francheville.
Bon aprèm sur la prairie.
On se raconte tt ça la semaine prochaine. -
#165
Krie (dimanche, 29 juin 2014 07:55)
Bravo aux vaillantes et vaillants athlètes qui ont bravés les parcours accidentés et glissants de cette belle course ardennaise. Bravo et bon rétablissement à ceux qui ont eu la malchance de chuter sur ces sentiers escarpés. Bravo à vous tous.
-
#166
Pascal (vendredi, 04 juillet 2014 19:39)
Les rdv du week end:
-Samedi 5 juillet
rdv 9h00 au stade pour séance fractionnés
-Dimanche 6 juillet
rdv 9h00 maison des sports à Bazeilles pour sortie 1h30 max
Bon week end à toutes et à tous -
#167
Pascal (vendredi, 11 juillet 2014 20:54)
Les rdv du week end:
-Samedi 12 juillet
* rdv 8h30 au stade pour séance fractionnés
* corrida de Glaire , départ 20h00
-Dimanche 13 juillet
rdv 9h00 maison des sports à Bazeilles pour séance récup
-lundi 14 juillet
les foulées renwezienes (10kms) et course nature (20kms) , départ à 10h30
Bon week end à toutes et à tous -
#168
la ramasse (samedi, 19 juillet 2014 18:42)
salut a tous je n ai pu assiste au départ de boutancour.Je pense aller courir seul demain au depart de l intermarche de la rue cadeau(a cote de l hôpital)a 8h30 monte sur floing illy entree dans les bois olly retour illy et retour par les hauteurs de sedan.A qui le veus le peus.biz a tous
-
#169
Ludo (lundi, 21 juillet 2014 09:13)
Juste un petit mot pour indiquer le résultat oublié d'Arnaud François sur le Roc latour (54km):
Donc il fini a la 48ème place avec un chrono de 8h00mn52s... Bravo a toi et belle perf! -
#170
Christian (lundi, 21 juillet 2014 22:58)
De retour de valence championnat de France cadet junior 2 qualifies Valentine et Antoine concoure mitigé pour Antoine mais au France quand même Valentine après une grosse saison athlè. Permis bac avec mention passage en sélection France meeting allemand puis du boulot a inter sport blessée au pied la semaine avant les Frances panaris au pied dur pour courir temps pas terrible pour s entraîner fatiguée en cette fin de saison m agréablement surpris le vendredi au menu 2 x100 m pour arriver en finale fatiguée elle y arrive avec niaque et courage malheureusement cela n a pas suffit elle finie 8eme sur 8 mais finale quand même le lendemain fatiguée de la veille mal au jambe mais d' humeur égale ce ne fut pas difficile pour la motiver pour la journée tout aussi difficile une course 200m objectif finir première de sa série départ de course poussif 3ème sortie de virage grosse frayeur pour mois puis accélération de battante et passe sur la ligne ouf et soulagement pour tous le lendemain bon moral au petit dej a l échauffement beaucoup d' appréhension boule au ventre mais en route cette course a la lutte avec toutes les autres se termine sans médaille ( possible) dans le dernier mètre 5 eme a peu de chose.du podium bravo a elle pour son courage et sa présence au entrainement quelque soit le temps jamais je n ai eu en 21 ans d'entraineur une athlète aussi impliquée une mention a Renaud qui est le même au niveau entrainement de même que des plus jeunes qui se
reconnaitront Ps a Valence 100m sous la chaleur 34 deg 200m vent négatif 24 deg
-
#171
Pascal (vendredi, 25 juillet 2014 16:55)
Les rdv du week end:
-Samedi 26 juillet
* rdv 8h30 au stade pour séance fractionnés
* Les Crêtes Sedanaises , départ 17h30
-Dimanche 27 juillet
rdv 9h00 à Olly séance récup ou sortie longue suivant compet la veille
Bon week end à toutes et à tous -
#172
Pascal (vendredi, 01 août 2014 07:55)
Les rdv du week end:
-Samedi 2 aout
* rdv 9h00 au stade pour séance fractionnés
* Course Nature de Buzancy , départ 15h00
*Dimanche 03 aout
- Séance récup ou sortie longue suivant compet la veille (lieu et heure de rdv à définir)
- Course pédestre de Lacuisine (Belgique) départ 10h00
Bon week end à toutes et à tous -
#173
la ramasse (samedi, 02 août 2014 20:15)
hey! Si quelqu'un veut venir avec moi je vous fixe RDV à 9 heures a l'inter marché rue cadeau pour 1h30 de course ?????????
-
#174
la ramasse (samedi, 02 août 2014 20:18)
que de la cote vers fleigneux retour illy et les hauteurs macadam et sous bois
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#175
la ramasse (mercredi, 06 août 2014 18:01)
salut a tous pendant quelques temps je ne serais plus la .Une erreur de freinage m as fais gouter la terre bilan une cote cassee etluxation de l epaule.Mais sa ne se verra pas vu que je suis toujours derriere.Bisous a tous
-
#176
Pascal (vendredi, 08 août 2014 19:08)
Les rdv du week end:
*Samedi 9 aout
- rdv 9h15 au stade pour séance fractionnés
*Dimanche 10 aout
-Sortie longue (lieu et heure de rdv à définir pour les intéressés)
Ou
- 28eme Jogging du Val d'Or à Villers devant Orval (Bel) départ 10h00
Covoiturage prévu > rdv parking de Feu Vert Sedan à 8h15
Bon week end à toutes et à tous
Et bon rétablissement à Bruno.... -
#177
Ludo (dimanche, 10 août 2014 12:09)
Désolé!
Salut la ramasse, je suis désolé pour ce qui t'es arrivé... remets toi bien, prend ton temps car les côtes et les luxations c'est pas cool.
Et juste pour te contredire un peux tu n'es pas du tout tout le temps derrière, tu es a l'affût en attente du bon moment, c'est carrément différent!!! lol
Bon rétablissement a toi et a bientôt l'ami -
#178
Pascal (vendredi, 15 août 2014 13:39)
Les rdv du week end:
*Samedi 16 aout
- rdv 9h30 au stade pour séance récup course de la veille ou séance de fractionnés courts
*Dimanche 17 aout
-rdv 9h00 à Olly pour sortie longue 1h30 mini
Bon week end à toutes et à tous -
#179
la ramasse (samedi, 16 août 2014 20:29)
demain 17 aout si tous va bien j irais courir en solo tranquille pour me refaire un peu mais pascal si tu décide de passer par chez moi vous aurez droit a un ravitaillement vers 10 heures biz a tous
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#180
Manu (mercredi, 20 août 2014 22:52)
Les photos elles sont ou hein ?
-
#181
Pascal (vendredi, 22 août 2014 15:51)
Les rdv du week end:
*Samedi 23 aout
- rdv 11h00 au stade pour la séance de fractionnés courts
*Dimanche 24 aout
-rdv 9h00 à Olly pour sortie longue 1h40 mini
Bon week end à toutes et à tous -
#182
la ramasse (samedi, 23 août 2014 20:51)
Olly c est pas loin de chez moi je viendrais vous faire coucoucoucou
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#183
Pascal (vendredi, 29 août 2014 22:13)
Les rdv du week end:
*Samedi 30 aout
- rdv 11h00 au stade pour la séance de fractionnés courts
*Dimanche 31 aout
- Le Prix pédestre de Boutancourt >> départ de la course à 17h00
rdv 16h00 pour l'échauffement
Bon week end à toutes et à tous -
#184
MARTINE (lundi, 01 septembre 2014 08:25)
reprise de l entrainement marche nordique demain mardi 4 septembre rdv 18h au stade pour l échauffement
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#185
MARTINE (lundi, 01 septembre 2014 08:51)
erreur demain mardi 2 septembre et non 4
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#186
la ramasse (mercredi, 03 septembre 2014 21:22)
moi aussi j ai fait le tour du mont blanc le plus dur c est de choisir le parfum que je vais manger au desert
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#187
la ramasse (mercredi, 03 septembre 2014 21:29)
pas la pour vouziersmais ceux que cela interesse sans faire d ombre a notre pascal prefere je pars de donchery a 8h30 devant l ancienne fonderie invicta il y a un petit parking sur la droite a la hauteur du 1er ravitaillement du sedan charleville j aurais un porteur d eau en velo a dimanche 7 sept plat sur route 2heures
-
#188
Pascal (vendredi, 05 septembre 2014 21:15)
Les rdv du week end:
*Samedi 6 septembre
- rdv 9h00 au stade pour la séance de fractionnés courts
*Dimanche 7 septembre
- Le Prix pédestre de Vouziers>> départ de la course à 15h30
Bon week end à toutes et à tous
-
#189
Pascal (vendredi, 12 septembre 2014 21:43)
Les rdv du week end:
*Samedi 13 septembre
- rdv 9h30 au stade pour la séance de fractionnés courts
*Dimanche 14 septembre
- Sortie longue prépa Sedan-Charleville
- Le semi marathon de Tintigny (Belgique)
>> départ de la course à 10h00
- Le Prix pédestre de Mézières
>> départ de la course à 15h30
Bon week end à toutes et à tous -
#190
Pascal (vendredi, 19 septembre 2014 19:52)
Les rdv du week end:
*Samedi 20 septembre
Rdv à 8h30 au stade pour sortie longue prépa Sedan Charleville pour les personnes prises le lendemain par le chalenge Coutelot
- rdv 14h00 au stade pour la séance de fractionnés courts
*Dimanche 21 septembre
- Sortie longue prépa Sedan-Charleville
>>Heure et lieu de rdv à définir entre vous
- La Montcéenne : Course féminine à Monycy notre Dame
- Le chalenge Coutelot >> Début des épreuves à 14h30
Bon week end à toutes et à tous -
#191
christian (jeudi, 25 septembre 2014 12:24)
après plusieures année tumultueuses j ai pensé ne pas reprendre mais je me suis ravisé maintenant que tout le monde a trouvé sa voie bonne continuation aux partants j espere que nous pourrons travailler en toute tranquilité
-
#192
pascal (jeudi, 25 septembre 2014 22:36)
Les rdv du week end:
*Samedi 27 septembre :
Rdv 8h00 ,maison des sports à Bazeilles pour sortie longue prépa Sedan Charleville
Rdv 10h00 au stade pour séance de fractionnés ( seul le stade sera ouvert)
Rdv 16h00 à Nouzonville pour le Prix pédestre de Nouzonville ,départ de la course à 17h00
*Dimanche 28 septembre
- Sortie longue prépa Sedan-Charleville
>>Heure et lieu de rdv à définir entre vous
Bon week end à toutes et à tous -
#193
Tételle (lundi, 29 septembre 2014 17:34)
Joyeux Anniversaire Féloche ! gros bisous à toute la famille !
-
#194
Pascal (mercredi, 01 octobre 2014 18:17)
Les rdv du week end
*Samedi 04 octobre à 10h00
Dans le COSEC de Balan ,aide à l'organisation du Sedan Charleville >> Mise en place tapis de sol ,chaises ...etc)
Merci d'avance à celles et ceux qui viendront apporter leur aide
*Samedi 4 octobre de 13h30 à 14h30
Au stade , distribution des dossard et des tee shirts
*Dimanche 5 octobre à 13h00
Devant l'entrée du jardin botanique pour la photo de groupe
14h00 : départ de la course
Bon week end et bonne chance à tous
-
#195
Christouille (samedi, 04 octobre 2014 20:21)
Plein de courage et de chance à mes copinous bleu et rouches pr le sedan Charleville !!! vous etes les meilleurs!!!!;)
-
#196
Tételle Bolt (samedi, 04 octobre 2014 22:06)
Merci Toutouille !
A mon tour, je vous adresse à toutes et à tous, mes plus vifs encouragements pour cette superbe aventure du Sedan-Charleville !
Vous êtes magnifiques, comme d'habitude !!!
Que d'émotion.... ! à demain les Ami(e)s !!!
-
#197
Sab (dimanche, 05 octobre 2014 12:09)
Gros pensée à vous tous amis du club pour Sedan Charleville bisous bonne course et bon dimanche ;)
-
#198
Armelle (dimanche, 05 octobre 2014 20:42)
Félicitations au finishers. G une pensée pr ceux qui n'ont pas pu courir et pr ceux qui ont été obligés d'abandonner.
Bonne recup' à tous -
#199
Séverine (dimanche, 05 octobre 2014 21:59)
Félicitations à tous les partants d’aujourd’hui !!!
J'espère que vous avez eu le temps de voir votre fan club !!! bz -
#200
Ludo (lundi, 06 octobre 2014 19:44)
Coucou a tous,
Bravo a tous, tous tous!!! que les perfs aient étées très bonnes, normales, moyennes ou même mauvaises (ça arrive! pour moi même...) voir même pépins mécaniques malheureusement cela arrive aussi mais il faut savoir rebondir. C'est comme cela le sport... Mais comme me le dit souvent un copain philosophe "attendez, vous verrez l'année prochaine!!!" lol.
Merci pour les très nombreux encouragements avant, pendant et après la course des amis, familles, sportifs, autres clubs voir même des inconnus!lol.
Sev un grand merci pour les Mégas encouragements du fan club dont (les ptites pouces!) c'était super sympa... Au pire même si on ne vous a pas vu, on vous aura forcément entendu!!!!:-p MERCI et BRAVO.
PS: aller les Bleu&Rouches et avec le smiles. En attendant les photos -
#201
chris (jeudi, 09 octobre 2014 13:29)
oui bravo a tous , pas de photo sinon .
-
#202
marime (jeudi, 09 octobre 2014 21:23)
Je viens de découvrir le forum! il était temps
-
#203
Pascal (vendredi, 10 octobre 2014 18:43)
Les rdv du week end
*Samedi 10 octobre :
Rdv à 14h00 au stade pour séance de fractionnés
*Dimanche 11 octobre
Rdv à 10h00 à Olly pour sortie longue
Bon week end à toutes et à tous -
#204
marime (vendredi, 10 octobre 2014 19:15)
ok pour moi pour demain
-
#205
Tételle Bolt (samedi, 11 octobre 2014 22:59)
Les photos du Sedan-Charleville sont en ligne, si vous en avez à disposition, merci de me les transmettre...
D'autres mises à jour sont à venir, merci de votre patience.
Vive le CAS !!!! Bisous les ami(e)s -
#206
Ortillon (dimanche, 12 octobre 2014 14:45)
IMG_4374.jpeg
-
#207
Jessie ORTILLON (mardi, 14 octobre 2014 16:00)
Les ORTILLON sont des winners !!!!!
-
#208
pascal (vendredi, 17 octobre 2014 22:40)
*Samedi 17 octobre :
Rdv à 9h00 au stade pour séance de fractionnés
*Dimanche 18 octobre
Rdv à 9h00 à Bazeilles sur le parking de la maison des sports pour sortie longue
Bonne chance aux participants du 10kms ,semi et marathon de RATJ 2014 ainsi qu' 'un
bon week end à toutes et à tous -
#209
manu (lundi, 20 octobre 2014 12:08)
10 kms de rienne : Leclerc Sabrina en 48*24s et Ortillon Emanuel en 40*50s :))
-
#210
Ludo (mercredi, 22 octobre 2014 08:38)
Bonjour a tous, une nouvelle année sportive redémarre et les règles ne change pas!!!
Je parle bien sur du trophée "le dragon".
Donc après Sedan/Charleville chez les filles la dragonne est Armelle et chez les garçons c'est le ptit nouveau Aurélien Machado (Bravo a toi) je rappel rapidement les règles on ne peux leur reprendre ce titre que lors ce qu'ils participent eux même a une course (toutes distances) et finir le 1er du club... A vous de le garder le plus longtemps possible!
La chasse au Dragon est ouverte :)
Règlement intérieur de ce trophée.
Armes autorisé: entrainement a gogo, sueur, motivation, bonne humeur...
Armes interdites: croches pattes, poucettes, tout ce qui est antisportif quoi!
Aller bonne chasse a toutes et tous... -
#211
Séverine (mercredi, 22 octobre 2014 18:18)
Bonjour à tous,
je vous laisse volontiers la course au dragon. Ma maison est en bois et franchement trop dangereux une dragonne à la maison !!!
Bonnes courses à toutes et à tous, que le premier comme le dernier prennent du plaisir à passer cette fichue ligne d'arrivée ... (qui soit dit en passant est toujours trop loin pour moi !) -
#212
Ludo (mercredi, 22 octobre 2014 20:21)
Bien sur Séverine ce trophée est tout a fait humoristique...
Et le principale comme tu le rappel et comme le disait si bien notre Baron Pierrot:
"L' important, c'est de participer!!!"
Bise la belle -
#213
Pascal (vendredi, 24 octobre 2014 19:10)
Les rdv du week end
*Samedi 25 octobre :
Rdv à 09h00 au stade pour séance de fractionnés
Après midi , rdv à Nouvion pour les trails et corrida de Nouvion
*Dimanche 26 octobre
Séance de récup pour les participants de la veille , sortie longue pour les autres
A partir de 10h00 , 10kms et championnat de France du semi Marathon à Saint Denis
Bon week end à toutes et à tous -
#214
la ramasse (samedi, 25 octobre 2014 21:04)
ou a quel heures pour la sortie longue
-
#215
Pascal (vendredi, 31 octobre 2014 17:03)
Les rdv du week end
*Samedi 1er novembre :
Rdv à 09h00 au stade pour séance de fractionnés
*Dimanche 02 novembre
Les 26eme Foulées Rethéloises
>> départ de la course à 15h00
Bon week end à toutes et à tous -
#216
Pascal (vendredi, 07 novembre 2014 09:21)
* Les rdv du week end *
* Samedi 08 novembre :
Rdv à 09h30 au stade pour séance de fractionnés
* Dimanche 09 novembre
Rdv à 09h30 sur la place de Daigny pour sortie 1h15 environ ( parcours mi route mi chemin)
Bon week end à toutes et à tous
-
#217
Pascal (vendredi, 14 novembre 2014 16:22)
* Les rdv du week end *
* Samedi 15 novembre :
Rdv à 09h30 au stade pour séance de fractionnés
* Dimanche 16 novembre
Cross de Boulzicourt
Bon week end à toutes et à tous -
#218
marime (vendredi, 14 novembre 2014 21:40)
Hello est ce quelqu'un veut covoiturer? On court à 13h les filles
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#219
la ramasse (dimanche, 16 novembre 2014 21:01)
sandrine mon petit doigt ma dit qu en prenant ton pied tu te serais casser l orteil ça nous fait une belle jambe.bref je propose que toutes distances parcourues la moitie soit reverser a ton rétablissement Allez bon courage.
-
#220
Pascal (vendredi, 21 novembre 2014 07:21)
* Les rdv du week end *
* Samedi 22 novembre :
Rdv à 08h30 au stade pour séance de fractionnés
* Dimanche 23 novembre
Rdv 9h30 parking du Bannet à Givonne pour sortie 1h15 environ
Bon week end à toutes et à tous -
#221
Pascal (vendredi, 05 décembre 2014 21:26)
Les rdv du week end:
*Samedi 06 décembre
- rdv 9h00 au stade pour séance fractionnés
- Les foulées Stenaisiennes , départ 18h00
*Dimanche 07 décembre
- Séance récup ou sortie longue suivant compet la veille (lieu et heure de rdv à définir entre vous)
*Bon week end à toutes et à tous
-
#222
la ramasse (samedi, 06 décembre 2014 20:01)
je serais au parking d intermarche a 9h pour un tour macadam et terre 1h30 le même que j avais fait avec brahim en septembre ça monte un peu a bon entendeur a qui veus venir.biz
-
#223
Mamie (dimanche, 07 décembre 2014 01:11)
Merci à notre Marime (1ère féminine à Stenay) pour son accueil après la course. Bon petit moment de détente sympa. Bravo le CAS.
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#224
la ramasse (dimanche, 07 décembre 2014)
bravo a marine t as soiree etait bien plus reussi que ma matinal bizou a tous
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#225
christian (mardi, 09 décembre 2014 14:16)
félicitations a notre petit groupe d athlète présent a Reims ce week end beaucoup de podium de record individuel battu mention très bien a Anthony 3 titres il a de qui tenir bravo a val qui bat le record du 400 en salle
-
#226
Pascal (vendredi, 12 décembre 2014 14:40)
Les rdv du week end:
*Samedi 13 décembre
- rdv 10h30 au stade pour séance fractionnés
*Dimanche 14 décembre
- cross de Monthermé à Hautes Rivières
*Bon week end à toutes et à tous -
#227
Sab (mercredi, 17 décembre 2014 12:48)
cc tous le monde j'ai laisser mon écharpe marron sur la bâche au cross dimanche à haut rivières si quelqu'un l'a vu ou pris sa serais cool de me la ramener au club merci .....
-
#228
Pascal (vendredi, 19 décembre 2014 21:44)
Les rdv du week end:
*Samedi 20 décembre
- rdv 9h00 au stade pour séance fractionnés
- La corrida de Noel >> départ 20h30
*Dimanche 21 décembre
- Séance récup ou sortie longue suivant compet la veille >> lieu et heure de rdv à définir entre vous
*Bon week end à toutes et à tous
-
#229
la ramasse (samedi, 20 décembre 2014 17:44)
reprise tranquille pour moi rdv 9h place de floing je m en vais sur st menges la cote(du charme ) au progamme.Je pense pour 1h 1h15 de course ou plus a definir au depart bonne corrida a tous
-
#230
Ludo (jeudi, 25 décembre 2014 10:33)
Hello tout le monde,
Juste un petit message pour souhaiter de bonnes fêtes de fin d'année a chacun...
Bises a tous -
#231
Julien L (vendredi, 26 décembre 2014 01:33)
Bonne fête de fin d'année a toute la famille du CA
-
#232
Pascal (vendredi, 26 décembre 2014 16:58)
Les rdv du week end:
*Samedi 27 décembre
- rdv 9h30 ,au stade pour séance fractionnés
*Dimanche 28 décembre
- rdv 9h30 ,parking du Bannet à Givonne pour sortie 1h15 environ
*Bon week end à toutes et à tous -
#233
Ludo (jeudi, 01 janvier 2015 20:08)
Bonne et heureuse année 2015 et surtout une bonne santé a toutes et tous(Enfants, Parents, Encadrants, Coachs et Athlètes...)
-------------------------------
Et pour notre communauté Portugaise de plus en plus présente au club(mdr):
Féliz ano novo e boa saudé!!!
-------------------------------
Bises a tous et aller les bleus&rouches -
#234
Pascal (vendredi, 02 janvier 2015 13:04)
Mes meilleurs voeux à toutes et à tous
Les rdv du week end:
*Samedi 03 janvier
- rdv 9h30 ,au stade pour séance fractionnés
*Dimanche 04 janvier
- rdv 9h30 ,Olly pour sortie 1h15 environ
*Bon week end à toutes et à tous -
#235
la ramasse (mercredi, 07 janvier 2015 08:09)
de ma petite visite au club hier je vous remerci de tous vos voeux et vous les renvoient.Tres bonne galette.Bonne chance a mon amis bruno qui vat passer le bapteme du cross ce dimanche.N essaye pas de me remplacer dans le classement ca serais trop facile.Bon dimanche a tous
-
#236
Pascal (vendredi, 09 janvier 2015 16:19)
Les rdv du week end:
*Samedi 10 janvier
- En raison du nombre important d'engagés sur le cross le lendemain pas de séance de fractionnés
*Dimanche 11 janvier
- rdv 1100 à Vrigne aux bois, horaire de la première course (vétérans) du championnat départemental de cross
Pour infos autres courses , voir sur le site rubrique << CROSS saison 2014-2015 >>
*Bon week end à toutes et à tous -
#237
Mamie (samedi, 10 janvier 2015 18:44)
Comment ça va la ramasse ? As tu les résultats pour ton genou ? Tiens nous au courant et prompt rétablissement. Biz de tous
-
#238
Pascal (vendredi, 16 janvier 2015 18:33)
Les rdv du week end:
*Samedi 17 janvier
- Rdv à 9h00 pour séance de fractionnés
*Dimanche 18 janvier
- rdv 9h30 , place de la mairie à Wadelincourt pour sortie longue 1h15 mini
*Bon week end à toutes et à tous -
#239
la ramasse (samedi, 17 janvier 2015 10:14)
salut a tous j ai un déchirement du ménisque qui n est pas opérable il faut juste pas de course pendant 1 mois J ai passe 1 semaine avec attel et 1 semaine en béquille J ai repris le boulot ce mardi.Vous me manquer le plus dur c est de voir courir les autres .bientôt au val d etion
-
#240
Mamie (samedi, 17 janvier 2015)
Bon courage "La ramasse " prend ton mal en patience ....et rétablit toi. On y passe tous un jour ou l'autre à l'arrêt forcé. On pense bien à toi biz de tous
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#241
Marjo (mardi, 20 janvier 2015 14:26)
Je voudrais remercier tous les bénévoles et juges sans exception qui ont œuvrés sur le bon déroulement de notre 1ère JOURNEE DE LANCERS LONGS QUALIFICATIFS. Bravo aux athlètes qui sont venus participer à cette compétition et qui ont donnés le meilleur d’eux-mêmes, malgré des plateaux pas toujours très praticables même avec tous nos efforts. UN GRAND MERCI A VOUS TOUS.
-
#242
Pascal (vendredi, 23 janvier 2015 07:17)
Les rdv du week end:
*Samedi 24 janvier
- Rdv à 9h00 pour séance de fractionnés
*Dimanche 25 janvier
- rdv 9h00 , à Remilly-Aillicourt départ de la voie verte derrière Sté FETRO pour sortie longue 1h30 mini
- rdv 11h00 ,à Troyes pour 1ere course du championnat régional de cross
*Bon week end à toutes et à tous -
#243
Pascal (vendredi, 30 janvier 2015 15:31)
Les rdv du week end:
*Samedi 31 janvier
- Rdv à 9h00 , au stade ( si la météo le permet ) pour séance de fractionnés
*Dimanche 1er fevrier
- rdv 9h00 , place de Wadelincourt pour sortie longue ( 1h40 mini pour les marathoniens)
*Bon week end à toutes et à tous -
#244
Dominique (dimanche, 01 février 2015 11:52)
Pas d entraînement lundi 02/02/2015 pour ma part réunion du comité merci bon dimanche
-
#245
la ramasse (dimanche, 01 février 2015 17:13)
message perso a mr sacco pense a mes basketts j ai mal noter ton nm de portable merci
-
#246
la ramasse (dimanche, 01 février 2015 17:20)
j ai une invitation pour une course le 2 mai en vendee depart de saint gilles croix de vie arrivee a bretignolle 12.5 km sur la plage si cela interesse quelqu un
-
#247
bruno s (dimanche, 01 février 2015 18:34)
pour tes baskets Catherine les a données à Annie
mon numéro 0681710929
bonne soirée -
#248
Pascal (vendredi, 06 février 2015 18:11)
Les rdv du week end:
*Samedi 7 fevrier
- Rdv à 10h00 , au stade pour séance de fractionnés
*Dimanche 8 fevrier
- rdv 9h30 , pour sortie longue à Remilly Allicourt petit parking direction Bazeilles en venant de Sedan juste après le passage à niveau
*Bon week end à toutes et à tous -
#249
Armelle (vendredi, 06 février 2015 21:01)
Est-ce que ça intéresse quelqu'un une sortie de 1h20 environ, ailleurs que sur la voie verte ?
-
#250
Mamie (vendredi, 06 février 2015 21:28)
Oui Armelle, je serais plus intéressée par une sortie d une heure 20 que la sortie longue de la prépa marathon.
-
#251
Armelle (samedi, 07 février 2015 06:30)
On peut dire 9h au stade pour qui veut. On choisira la destination sur place.
C pas qu'on boude les marathoniens mais c long 1h40 à 2h pr notre objectif.
Sans rancune papounet-bis -
#252
Pascal (jeudi, 12 février 2015 22:29)
Les rdv du week end:
*Samedi 14 fevrier
- Rdv à 10h00 , au stade pour séance de fractionnés
*Dimanche 15 fevrier
- rdv 9h00 , pour sortie longue ( prévue pour marathoniens et non marathoniens) à Remilly Allicourt en venant de Sedan direction Bazeilles petit parking juste après le passage à niveau
*Bonne chance à nos traileurs et bon week end à toutes et à tous -
#253
Manu (jeudi, 19 février 2015 07:11)
Bonjour, si ça intéresse quelqu'un je fais un footing de 15 kms vendredi a partir de 18h00
-
#254
Pascal (vendredi, 20 février 2015 18:34)
Les rdv du week end:
*Samedi 21 fevrier
- Rdv à 10h00 , au stade pour séance de fractionnés
- Rdv à 15h30 , départ Les foulées des Crayats à Neufmanil
*Dimanche 22 fevrier
- rdv 9h00 , pour footing récup des Foulées des Crayats ou sortie longue ( prévue pour marathoniens et non marathoniens) à Remilly Allicourt en venant de Sedan direction Bazeilles petit parking juste après le passage à niveau
* Bon week end à toutes et à tous -
#255
la ramasse (samedi, 21 février 2015 19:13)
bisous atous je cours en solitaire de temps en temps j ai du mal a revenir a mon faible niveau a bientot
-
#256
Armelle (dimanche, 22 février 2015 08:23)
On l'aime ton niveau la ramasse. Reviens vite.
-
#257
Pascal (vendredi, 27 février 2015 17:40)
Les rdv du week end:
*Samedi 28 février
- Rdv à 9h00 , au stade pour séance de fractionnés
*Dimanche 01 mars
Rdv 9h00 , pour sortie longue ( prévue pour marathoniens et non marathoniens) à Remilly AIllicourt comme les dimanches précédents
* Encouragements pour nos traileurs à Bogny et B§Runners à Aiglemont
* Bon week end à toutes et à tous -
#258
Dominique (samedi, 28 février 2015 18:22)
Pas d entraînement lundi 02/03 pour ma part reunion comité bon week-end
-
#259
Pascal (vendredi, 06 mars 2015 21:38)
Les rdv du week end:
*Dimanche 08 mars
Rdv 9h00 , pour sortie longue ( prévue pour marathoniens et non marathoniens) à Remilly AIllicourt comme les dimanches précédents
Rdv 10h00 , Bosse d'Etion pour échauffement avant Tous en Course au Val d'Etion (départ 11h00)
* Bon week end à toutes et à tous -
#260
Ludo (samedi, 07 mars 2015 20:04)
Hello les sportifs,
Juste un ptit mot pour les routards qui redémmare leur saison au val d'étion(10km) demain...
Une pensée aussi aux marathoniens qui entre dans leur dernier mois d'entrainement...
Et a tout ceux qui feront également tout autres compètes ou un footing...
Gardez la banane et Aller les Bleus&Rouches!!!
-
#261
Armelle (dimanche, 08 mars 2015 21:30)
Le Val d'etion, c fait. Difficile mais ça fait du bien de tâter la route.
Pascal va mettre les photos que Coline a prises, il manque Ludo. Elle était navrée mais tu allais trop vite, ou alors il y avait des boulets devant. Heureusement, d'autres fanes ont réussi à te prendre.
Bonne recup' tt le monde.
Mes débutantes, demain pas de piste. Vous récupérez avec moi. -
#262
Pascal (vendredi, 13 mars 2015 18:26)
Les rdv du week end
*Samedi 14 mars
- Rdv à 9h00 , au stade pour séance de fractionnés
*Dimanche 15 mars
Rdv 9h00 , pour échauffement avant relais et semi de Vendresse (départ 10h00) et la photo de groupe place de la mairie ....
Bonne course et bon week end à toutes et à tous -
#263
Pascal (jeudi, 19 mars 2015 22:16)
Les rdv du week end
*Samedi 21 mars
- Rdv à 9h00 , au stade pour séance de fractionnés
*Dimanche 22 mars
Rdv 9h00 , pour sortie longue ( prévue pour marathoniens et non marathoniens) sur la place de Nouvion / Meuse
Rdv 14h00 ,pour les 10 kms de Vireux W >> départ de la course à 15h00
Bonne course et bon week end à toutes et à tous -
#264
Manu (vendredi, 20 mars 2015 23:01)
Message pour Rotterdam
Cliquez ici, Si vous voulez voir ce en ligne.
Le mois dernier!
Mars 2015
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Dans cette édition
12 avril 2015
DÉBUT WAVE 1
Sac dépôt
Le défenseur Marathon est maintenant en ligne!
Planifiez votre voyage à Rotterdam
Mousse fraîche Zante édition limitée
Cher Ortillon,
La dernière étape de votre préparation a commencé! Nous avons des informations pour vous-au sujet de votre départ par vagues, le Supporter Marathon et vos options de voyage. Nous vous souhaitons tout le meilleur avec vos dernières semaines et votre run-up au dimanche 12 Avril.
Tu ne marcheras jamais seul
DÉBUT WAVE 1
En ce qui concerne votre Soumis: heure d'arrivée estimée, vous êtes classé dans le Traité START 1 et WAVE DÉMARRAGE PEN D. Il sera lancé trois vagues au total. Commencez votre vague et commencer broches sont utiles imprimé sur votre numéro de dossard. Heure de départ: 10:00. Se il vous plaît faire sûr que vous serez dans votre stylo de départ au moins 15 minutes avant le début.
Sac dépôt
Si vous avez cette option Soumis à votre inscription, vous êtes autorisé à déposer votre sac de marathon. Seul le officielle NN Rotterdam Marathon sac (photo), vous recevrez-qui, au Marathon Sport Expo, sera acceptée. Il doit être excédentaire avec un autocollant avec votre numéro de dossard. Si commandé, vous trouverez cette étiquette dans l'enveloppe avec votre numéro de dossard. Faites attention: si vous ne avez pas soumis cette option, il ne est pas possible d'utiliser ce service plus. Il n'y aura pas des vestiaires. -
#265
armelle (mercredi, 25 mars 2015 20:49)
On sent bien le traducteur automatique !!!
Tu commences à avoir la pression, hein ?!
Ca approche. Normalement, en ce moment, vous en avez marre de la prépa et vous avez hâte d'être dans le SAS et en même temps un peu peur qd. Non? -
#266
Ludo (mercredi, 25 mars 2015 22:42)
Juste un petit message pour dire que je suis désolé a Yaya, j'espère que tu te soignera vite et bien...
Ps: Arrête le foot pour de bon! lol. tu devient très fort a la course a pied
Et une pensée a Anthony qui est aussi a l'infirmerie momentanément!
Bises les amis -
#267
Pascal (vendredi, 27 mars 2015 16:48)
Les rdv du week end
*Samedi 28 mars
- Rdv à 9h00 , au stade pour séance de fractionnés
*Dimanche 29 mars
Rdv 9h00 , pour sortie longue ( prévue pour marathoniens et non marathoniens) sur le parking de la maison des sports à Bazeilles
Bon week end à toutes et à tous -
#268
Dominique (samedi, 28 mars 2015 07:01)
Pas d entraînement ce lundi 30/03 pour ma part reunion avec le club à 18h30 bon week-end à tous
-
#269
yaya (dimanche, 29 mars 2015 09:39)
Merci ludo !! T inquiète je me soigne et j' espère être opérationnel pour le marathon!! Biz à tous
-
#270
Ludo (lundi, 30 mars 2015 19:35)
Salut Yaya,
Bon beh tu n'as plus qu'a bouffer tes séances restantes sur vélo d'appartement en espérant que cela te convient avec ta blessure!
Aller, bon courage et remets toi vite l'ami. A bientôt j'espère -
#271
Manu (jeudi, 02 avril 2015 17:55)
Cliquez ici, Si vous voulez voir ce en ligne.
Informations importantes final
Avril 2015
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12 avril 2015
Récupérer votre numéro de dossard à l'Expo Marathon Sport
À partir du rumen
Sac dépôt
Cher Ortillon,
Êtes-vous aussi excités que nous sommes? Ce est presque là, week-end prochain vous serez au début de la NN Rotterdam Marathon! Ici, nous vous envoyons les informations finales important pour votre course. Nous vous souhaitons tout le meilleur avec votre run-up au dimanche 12 Avril.
Tu ne marcheras jamais seul
Récupérer votre numéro de dossard à l'Expo Marathon Sport
Vous avez reçu votre confirmation personnelle d'entrée par e-mail en tant que document PDF. Vous pouvez récupérer votre numéro de dossard uniquement sur présentation de cette confirmation imprimé d'entrée au secrétariat de la course au Marathon Sport Expo. Au cas où vous ne avez pas reçu votre confirmation d'inscription (se il vous plaît vérifier votre ook boîte de spam), venez à la réception "confirmation de copie d'entrée" à la secrétaire de la course au Marathon Sport Expo. Horaires d'ouverture: vendredi 10 (10h00-20h00 heures), samedi 11 (10:00-20h00 heures) et Dimanche 12 Avril (7:00-à-10:00 heures)
À partir du rumen
Nous avons fait des cartes utiles de l'emplacement de départ broches et de départ. Jetez un oeil pour vous donner une préparation en douceur le dimanche Avril 12. temps de début: 10:00. Se il vous plaît faire sûr que vous serez dans votre stylo de départ au moins 15 minutes avant le début.
Sac dépôt
Si vous avez cette option Soumis à votre inscription, vous êtes autorisé à déposer votre sac de marathon. Seul le officielle NN Rotterdam Marathon sac (photo), vous recevrez-qui, au Marathon Sport Expo, sera acceptée. Il doit être excédentaire avec un autocollant avec votre numéro de dossard. Si commandé, vous trouverez cette étiquette dans l'enveloppe avec votre numéro de dossard.
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ll -
#272
Pascal (vendredi, 03 avril 2015 18:53)
Les rdv du week end
*Samedi 4 avril
-Rdv à 9h00 , au stade pour séance de fractionnés
-Rdv à 16h00 à Donchery pour échauffement avant les Foulées Donchéroises (départe de la course à 17H00)
*Dimanche 5 avril
-Rdv à 9h00 , pour sortie footing et séance récup sur le parking du stade
Bonne chance et bon week end de Paques à toutes et à tous -
#273
christophe (mardi, 07 avril 2015 15:46)
bonjour, je ne fais pas parti d'un club mais je souhaiterais participer a la grimpette, comment fait on merci
-
#274
Ludo (mercredi, 08 avril 2015 09:49)
Bonjour Christophe,
Il me semble qu'il faut voir avec
Mr LUBIN Patrick: 06.73.10.71.53
-
#275
Pascal (mercredi, 08 avril 2015 18:23)
Bonjour Christophe,
Exact pour le numéro
Tout est expliqué dans le document PDF << Grimpette du Chateau 2015 >> ci contre
-
#276
Ludo (vendredi, 10 avril 2015 12:07)
Hello les marathoniens,
Juste un petit message pour vous souhaiter un bon courage pour le marathon de Rotterdam et surtout prenez du plaisir...
Une pensée aussi au accompagnateurs( faites un max de bruit quand vous verrez passer les athlètes du CA Sedan devant vous.
Une méga pensée a nos méga trailleurs qui arrivent également a leurs but, Courage les gars!
Courage a tous ceux qui ont une compétition, un entrainement, une marche de prévu
Aller les Bleus&Rouches -
#277
Pascal (vendredi, 10 avril 2015 18:54)
Nouvelle recrue au C A Sedan
Juliette D
Ses perf >> Longueur : 50 cm
Poids : 3kg250
Merci à Carine et Jean Seb de me l 'avoir présentée
Félicitations...... -
#278
Pascal (vendredi, 10 avril 2015 19:04)
Les rdv du week end
*Samedi 11 avril
-Rdv à 8h00 devant chez Armelle pour départ vers Rotterdam
*Dimanche 12 avril
-Rdv à 9h00 , place de Vivier, pour échauffement avant le Prix pédestre de Vivier
Départ de la course à 10h00
Bonne chance et bon week end à toutes et à tous -
#279
Pascal (samedi, 18 avril 2015 23:09)
*Dimanche 19 avril
-Rdv à 9h30 à Olly pour séance récup Grimpette du Chateau -
#280
Pascal (dimanche, 26 avril 2015 07:08)
Les rdv du week end
*Samedi 25 avril
-Rdv à 9h00 au stade pour séance de fractionnés et séance lancer pour prépa interclubs
*Dimanche 26 avril
-Rdv à 9h00 , parc des expos à Charleville pour échauffement avant Les Semelles de vent >> départ de la course à 10h00
>>> Encouragements pour Sandrine Christelle Brahim et Arnaud ainsi que Eddie et Christophe respectivement sur leurs trails et mega trails
Une pensée également pour Bernadette sur le marathon d'Albi
Bonne chance et bon week end à toutes et à tous -
#281
Ludo (dimanche, 26 avril 2015 12:23)
Bon courage avec un peu de retard pour les Traileurs et Méga Traileurs du week, bon courage a notre marathonienne Bernadette bien évidament§
Bravo a tout les participants des semelles de vent, et un grand bravo a notre nouveau Dragon, et oui la hiérarchie a pris un gros coup de pied par notre athlète Yaya qui a détroné Aurèlien de son siège...
YaYa est devenu le nouveau dragon! Grand bravo et immense respect l'ami. -
#282
yaya (dimanche, 26 avril 2015 19:02)
Merci ludo sans vous je n'y serais pas arrivé !! Merci beaucoup
-
#283
Ludo (dimanche, 26 avril 2015 19:54)
Arrête Yaya, tu es une vrai machine!!! Aujourd'hui, tu le mérites sincèrement...
Te reste le plus dur maintenant, garder "el dragone" lol
A mardi Champion -
#284
Pascal (vendredi, 01 mai 2015 08:44)
Les rdv du week end
*Samedi 02 mai
-Rdv à 8h30 au stade pour séance de fractionnés et 9h30 pour séance prépa interclubs
*Dimanche 03 mai
-Rdv 7h00 dans la cour du château pour les bénévoles du CAS apportant leurs aides à l'organisation de la frappadingue
-Rdv 9h00 à La Chapelle pour sortie longue
Bon week end à toutes et à tous -
#285
Mamie (samedi, 02 mai 2015 21:16)
Qui va courir à la CHapelle ? ....beaucoup sont bénévoles pour la fapradingue ?
-
#286
Anthony (samedi, 02 mai 2015 21:33)
Arnaud et moi seront présents!!
-
#287
la ramasse (samedi, 09 mai 2015 18:06)
pour brahim a hannogne je ne serais pas la j aipasser une nuit blanche avec des fortes douleurs abdominales apres 5 heures passer aux urgences ils non rien trouver mais je suis hs je prefere me reposer bonne course a vous
-
#288
Brahim (samedi, 09 mai 2015 23:19)
Repose toi bien Bruno
Et bon dimanche
Bravo à tous pour le 10 de Betheny
Bonne chance pour les interclub
-
#289
Brahim (samedi, 09 mai 2015 23:29)
Désolé de l'erreur
Bravo pour vos perfs du 10 kilomètre de Bezannes
-
#290
la ramasse (lundi, 11 mai 2015 11:32)
bonne fete a notre Estelle prefere biz a tous je vais bien absent a villers qui va me remplacer a la queue.A plus pour gesponsart
-
#291
Ludo (jeudi, 14 mai 2015 18:15)
Coucou a tous,
Bravo a chaque participant des 15 Bornes de villers semeuse, et un grand merci aux supporters qui ce trouvaient parsemés tout au long du trajet...
Bon, j'ai eu l'occasion d'avoir le Dragon au interclub, que j'avais dérobé a Mathieu L(sur 1500) qui lui même venait tout juste de le dérobé 1h plus tôt a Yaya( au saut en Longeur), je me suis battu avec mes compères Julien et Yaya aujourd'hui...
Mais "el dragon" revient logiquement a Yaya, qui a encore tapé très fort(57mn)
Bravo El Dragon, je te le remets Mardi a l'entrainement, tu le mérite je n'ai pas réussi a suivre
Bravo au tire groupé de l'équipe, aller les Bleu&Rouches
Ps: j'aurai gardé le dragon 4 jours quand même! mdr. Bravo a tous -
#292
yaya (vendredi, 15 mai 2015 11:50)
Merci ludo et bravo à tous !! Continuons à faire grandir le club !!
-
#293
antho (vendredi, 15 mai 2015 19:30)
Bravo a tous pour vos performances!! Des gros bisous a tous du Portugal!! On ramène le soleil avec nous :-)
-
#294
Armelle (vendredi, 15 mai 2015 20:09)
Histoire de faire grandir le club, je vs propose de remettre en jeu le dragon au 2ème tour des interclubs.
-
#295
arnaud lecompagnon (samedi, 16 mai 2015 17:50)
C est quand le 2eme tour Armelle ? Jimmy m as dis qu il avait recu un mail pour les interclub mais je ne l ai pas recu
-
#296
jimmy (dimanche, 17 mai 2015 07:15)
C’est le dimanche 24 ma poule
-
#297
Dominique (jeudi, 21 mai 2015 13:06)
Je serais absent lundi 25/05 pour l entraînement bon courage .
-
#298
GRAZ (vendredi, 22 mai 2015 16:18)
Qui sera présent à Juniville ?
-
#299
Pascal (vendredi, 22 mai 2015 16:56)
Sont inscrits pour Juniville :Anais dominique franck arnaud L jimmy mathieu thomas julien m emmanuel sebastien o anthony ludovic
-
#300
GRAZ (vendredi, 22 mai 2015 16:59)
impeccable, j'y serai aussi mais je viens de m'inscrire pas mail.
-
#301
Brahim (samedi, 23 mai 2015 20:55)
Bonne chance aux athlètes du ca sedan pour les compétition de ce week-end
Pour information, on a prévu de retrouver
au parking du bannet à 9h pour gambader 1h30 en forêt.
Bon week-end -
#302
Pascal (samedi, 23 mai 2015 21:11)
Les rdv du week end
*Dimanche 24 mai
2eme tour des Interclubs >> Rdv à 8h45 sur le parking du CSS pour répartition participants avant départ pour Reims
Début de la compétition à 11h00
*Lundi 25 mai
La Junivilloise >> Rdv 9h00 à Juniville
Départ de la course à 10h00
Bon week end à toutes et à tous
-
#303
la ramasse (dimanche, 24 mai 2015 09:58)
salut a tous grand weekend de divagation pour moi je vais aller courir lundi matin au depart de la place de rubecourt a 9h30 si cela interesse quelqu un il est le bien venu et bon interclub a nos dignes representant(es)
-
#304
Pascal (vendredi, 29 mai 2015 08:26)
Les rdv du week end
*Samedi 30 mai
-Rdv à 13h00 au stade pour séance de fractionnés
*Dimanche 31 mai
Sortie longue prépa Trail de la Meuse >> Rdv à 8h30 sur le parking du stade d'athle pour covoiturage avant départ pour Bouillon
Bon week end à toutes et à tou -
#305
sam (mercredi, 29 août 2018 05:26)
Merci pour cet espace de liberté d'expression non verrouillée et d'alerte horizontale . Twitter bloque la publication des comptes et empêche
des Français d'informer des Français , laissant apparaître que les commentaires des collaborateurs , autre nom des RG .
-
#223
Pascal (vendredi, 19 décembre 2014 21:44)
Les rdv du week end:
*Samedi 20 décembre
- rdv 9h00 au stade pour séance fractionnés
- La corrida de Noel >> départ 20h30
*Dimanche 21 décembre
- Séance récup ou sortie longue suivant compet la veille >> lieu et heure de rdv à définir entre vous
*Bon week end à toutes et à tous
-
#222
christian (mardi, 09 décembre 2014 14:16)
félicitations a notre petit groupe d athlète présent a Reims ce week end beaucoup de podium de record individuel battu mention très bien a Anthony 3 titres il a de qui tenir bravo a val qui bat le record du 400 en salle
-
#221
la ramasse (dimanche, 07 décembre 2014)
bravo a marine t as soiree etait bien plus reussi que ma matinal bizou a tous
-
#220
Mamie (dimanche, 07 décembre 2014 01:11)
Merci à notre Marime (1ère féminine à Stenay) pour son accueil après la course. Bon petit moment de détente sympa. Bravo le CAS.
-
#219
la ramasse (samedi, 06 décembre 2014 20:01)
je serais au parking d intermarche a 9h pour un tour macadam et terre 1h30 le même que j avais fait avec brahim en septembre ça monte un peu a bon entendeur a qui veus venir.biz
-
#218
Pascal (vendredi, 21 novembre 2014 07:21)
* Les rdv du week end *
* Samedi 22 novembre :
Rdv à 08h30 au stade pour séance de fractionnés
* Dimanche 23 novembre
Rdv 9h30 parking du Bannet à Givonne pour sortie 1h15 environ
Bon week end à toutes et à tous -
#217
la ramasse (dimanche, 16 novembre 2014 21:01)
sandrine mon petit doigt ma dit qu en prenant ton pied tu te serais casser l orteil ça nous fait une belle jambe.bref je propose que toutes distances parcourues la moitie soit reverser a ton rétablissement Allez bon courage.
-
#216
Pascal (vendredi, 14 novembre 2014 16:22)
* Les rdv du week end *
* Samedi 15 novembre :
Rdv à 09h30 au stade pour séance de fractionnés
* Dimanche 16 novembre
Cross de Boulzicourt
Bon week end à toutes et à tous -
#215
Pascal (vendredi, 07 novembre 2014 09:21)
* Les rdv du week end *
* Samedi 08 novembre :
Rdv à 09h30 au stade pour séance de fractionnés
* Dimanche 09 novembre
Rdv à 09h30 sur la place de Daigny pour sortie 1h15 environ ( parcours mi route mi chemin)
Bon week end à toutes et à tous
-
#214
Pascal (vendredi, 31 octobre 2014 17:03)
Les rdv du week end
*Samedi 1er novembre :
Rdv à 09h00 au stade pour séance de fractionnés
*Dimanche 02 novembre
Les 26eme Foulées Rethéloises
>> départ de la course à 15h00
Bon week end à toutes et à tous -
#213
la ramasse (samedi, 25 octobre 2014 21:04)
ou a quel heures pour la sortie longue
-
#212
Pascal (vendredi, 24 octobre 2014 19:10)
Les rdv du week end
*Samedi 25 octobre :
Rdv à 09h00 au stade pour séance de fractionnés
Après midi , rdv à Nouvion pour les trails et corrida de Nouvion
*Dimanche 26 octobre
Séance de récup pour les participants de la veille , sortie longue pour les autres
A partir de 10h00 , 10kms et championnat de France du semi Marathon à Saint Denis
Bon week end à toutes et à tous -
#211
Ludo (mercredi, 22 octobre 2014 20:21)
Bien sur Séverine ce trophée est tout a fait humoristique...
Et le principale comme tu le rappel et comme le disait si bien notre Baron Pierrot:
"L' important, c'est de participer!!!"
Bise la belle -
#210
Séverine (mercredi, 22 octobre 2014 18:18)
Bonjour à tous,
je vous laisse volontiers la course au dragon. Ma maison est en bois et franchement trop dangereux une dragonne à la maison !!!
Bonnes courses à toutes et à tous, que le premier comme le dernier prennent du plaisir à passer cette fichue ligne d'arrivée ... (qui soit dit en passant est toujours trop loin pour moi !) -
#209
Ludo (mercredi, 22 octobre 2014 08:38)
Bonjour a tous, une nouvelle année sportive redémarre et les règles ne change pas!!!
Je parle bien sur du trophée "le dragon".
Donc après Sedan/Charleville chez les filles la dragonne est Armelle et chez les garçons c'est le ptit nouveau Aurélien Machado (Bravo a toi) je rappel rapidement les règles on ne peux leur reprendre ce titre que lors ce qu'ils participent eux même a une course (toutes distances) et finir le 1er du club... A vous de le garder le plus longtemps possible!
La chasse au Dragon est ouverte :)
Règlement intérieur de ce trophée.
Armes autorisé: entrainement a gogo, sueur, motivation, bonne humeur...
Armes interdites: croches pattes, poucettes, tout ce qui est antisportif quoi!
Aller bonne chasse a toutes et tous... -
#208
manu (lundi, 20 octobre 2014 12:08)
10 kms de rienne : Leclerc Sabrina en 48*24s et Ortillon Emanuel en 40*50s :))
-
#207
pascal (vendredi, 17 octobre 2014 22:40)
*Samedi 17 octobre :
Rdv à 9h00 au stade pour séance de fractionnés
*Dimanche 18 octobre
Rdv à 9h00 à Bazeilles sur le parking de la maison des sports pour sortie longue
Bonne chance aux participants du 10kms ,semi et marathon de RATJ 2014 ainsi qu' 'un
bon week end à toutes et à tous -
#206
Jessie ORTILLON (mardi, 14 octobre 2014 16:00)
Les ORTILLON sont des winners !!!!!
-
#205
Ortillon (dimanche, 12 octobre 2014 14:45)
IMG_4374.jpeg
-
#204
Tételle Bolt (samedi, 11 octobre 2014 22:59)
Les photos du Sedan-Charleville sont en ligne, si vous en avez à disposition, merci de me les transmettre...
D'autres mises à jour sont à venir, merci de votre patience.
Vive le CAS !!!! Bisous les ami(e)s -
#203
marime (vendredi, 10 octobre 2014 19:15)
ok pour moi pour demain
-
#202
Pascal (vendredi, 10 octobre 2014 18:43)
Les rdv du week end
*Samedi 10 octobre :
Rdv à 14h00 au stade pour séance de fractionnés
*Dimanche 11 octobre
Rdv à 10h00 à Olly pour sortie longue
Bon week end à toutes et à tous -
#201
marime (jeudi, 09 octobre 2014 21:23)
Je viens de découvrir le forum! il était temps
-
#200
chris (jeudi, 09 octobre 2014 13:29)
oui bravo a tous , pas de photo sinon .
-
#199
Ludo (lundi, 06 octobre 2014 19:44)
Coucou a tous,
Bravo a tous, tous tous!!! que les perfs aient étées très bonnes, normales, moyennes ou même mauvaises (ça arrive! pour moi même...) voir même pépins mécaniques malheureusement cela arrive aussi mais il faut savoir rebondir. C'est comme cela le sport... Mais comme me le dit souvent un copain philosophe "attendez, vous verrez l'année prochaine!!!" lol.
Merci pour les très nombreux encouragements avant, pendant et après la course des amis, familles, sportifs, autres clubs voir même des inconnus!lol.
Sev un grand merci pour les Mégas encouragements du fan club dont (les ptites pouces!) c'était super sympa... Au pire même si on ne vous a pas vu, on vous aura forcément entendu!!!!:-p MERCI et BRAVO.
PS: aller les Bleu&Rouches et avec le smiles. En attendant les photos -
#198
Séverine (dimanche, 05 octobre 2014 21:59)
Félicitations à tous les partants d’aujourd’hui !!!
J'espère que vous avez eu le temps de voir votre fan club !!! bz -
#197
Armelle (dimanche, 05 octobre 2014 20:42)
Félicitations au finishers. G une pensée pr ceux qui n'ont pas pu courir et pr ceux qui ont été obligés d'abandonner.
Bonne recup' à tous -
#196
Sab (dimanche, 05 octobre 2014 12:09)
Gros pensée à vous tous amis du club pour Sedan Charleville bisous bonne course et bon dimanche ;)
-
#195
Tételle Bolt (samedi, 04 octobre 2014 22:06)
Merci Toutouille !
A mon tour, je vous adresse à toutes et à tous, mes plus vifs encouragements pour cette superbe aventure du Sedan-Charleville !
Vous êtes magnifiques, comme d'habitude !!!
Que d'émotion.... ! à demain les Ami(e)s !!!
-
#194
Christouille (samedi, 04 octobre 2014 20:21)
Plein de courage et de chance à mes copinous bleu et rouches pr le sedan Charleville !!! vous etes les meilleurs!!!!;)
-
#193
Pascal (mercredi, 01 octobre 2014 18:17)
Les rdv du week end
*Samedi 04 octobre à 10h00
Dans le COSEC de Balan ,aide à l'organisation du Sedan Charleville >> Mise en place tapis de sol ,chaises ...etc)
Merci d'avance à celles et ceux qui viendront apporter leur aide
*Samedi 4 octobre de 13h30 à 14h30
Au stade , distribution des dossard et des tee shirts
*Dimanche 5 octobre à 13h00
Devant l'entrée du jardin botanique pour la photo de groupe
14h00 : départ de la course
Bon week end et bonne chance à tous
-
#192
Tételle (lundi, 29 septembre 2014 17:34)
Joyeux Anniversaire Féloche ! gros bisous à toute la famille !
-
#191
pascal (jeudi, 25 septembre 2014 22:36)
Les rdv du week end:
*Samedi 27 septembre :
Rdv 8h00 ,maison des sports à Bazeilles pour sortie longue prépa Sedan Charleville
Rdv 10h00 au stade pour séance de fractionnés ( seul le stade sera ouvert)
Rdv 16h00 à Nouzonville pour le Prix pédestre de Nouzonville ,départ de la course à 17h00
*Dimanche 28 septembre
- Sortie longue prépa Sedan-Charleville
>>Heure et lieu de rdv à définir entre vous
Bon week end à toutes et à tous -
#190
christian (jeudi, 25 septembre 2014 12:24)
après plusieures année tumultueuses j ai pensé ne pas reprendre mais je me suis ravisé maintenant que tout le monde a trouvé sa voie bonne continuation aux partants j espere que nous pourrons travailler en toute tranquilité
-
#189
Pascal (vendredi, 19 septembre 2014 19:52)
Les rdv du week end:
*Samedi 20 septembre
Rdv à 8h30 au stade pour sortie longue prépa Sedan Charleville pour les personnes prises le lendemain par le chalenge Coutelot
- rdv 14h00 au stade pour la séance de fractionnés courts
*Dimanche 21 septembre
- Sortie longue prépa Sedan-Charleville
>>Heure et lieu de rdv à définir entre vous
- La Montcéenne : Course féminine à Monycy notre Dame
- Le chalenge Coutelot >> Début des épreuves à 14h30
Bon week end à toutes et à tous -
#188
Pascal (vendredi, 12 septembre 2014 21:43)
Les rdv du week end:
*Samedi 13 septembre
- rdv 9h30 au stade pour la séance de fractionnés courts
*Dimanche 14 septembre
- Sortie longue prépa Sedan-Charleville
- Le semi marathon de Tintigny (Belgique)
>> départ de la course à 10h00
- Le Prix pédestre de Mézières
>> départ de la course à 15h30
Bon week end à toutes et à tous -
#187
Pascal (vendredi, 05 septembre 2014 21:15)
Les rdv du week end:
*Samedi 6 septembre
- rdv 9h00 au stade pour la séance de fractionnés courts
*Dimanche 7 septembre
- Le Prix pédestre de Vouziers>> départ de la course à 15h30
Bon week end à toutes et à tous
-
#186
la ramasse (mercredi, 03 septembre 2014 21:29)
pas la pour vouziersmais ceux que cela interesse sans faire d ombre a notre pascal prefere je pars de donchery a 8h30 devant l ancienne fonderie invicta il y a un petit parking sur la droite a la hauteur du 1er ravitaillement du sedan charleville j aurais un porteur d eau en velo a dimanche 7 sept plat sur route 2heures
-
#185
la ramasse (mercredi, 03 septembre 2014 21:22)
moi aussi j ai fait le tour du mont blanc le plus dur c est de choisir le parfum que je vais manger au desert
-
#184
MARTINE (lundi, 01 septembre 2014 08:51)
erreur demain mardi 2 septembre et non 4
-
#183
MARTINE (lundi, 01 septembre 2014 08:25)
reprise de l entrainement marche nordique demain mardi 4 septembre rdv 18h au stade pour l échauffement
-
#182
Pascal (vendredi, 29 août 2014 22:13)
Les rdv du week end:
*Samedi 30 aout
- rdv 11h00 au stade pour la séance de fractionnés courts
*Dimanche 31 aout
- Le Prix pédestre de Boutancourt >> départ de la course à 17h00
rdv 16h00 pour l'échauffement
Bon week end à toutes et à tous -
#181
la ramasse (samedi, 23 août 2014 20:51)
Olly c est pas loin de chez moi je viendrais vous faire coucoucoucou
-
#180
Pascal (vendredi, 22 août 2014 15:51)
Les rdv du week end:
*Samedi 23 aout
- rdv 11h00 au stade pour la séance de fractionnés courts
*Dimanche 24 aout
-rdv 9h00 à Olly pour sortie longue 1h40 mini
Bon week end à toutes et à tous -
#179
Manu (mercredi, 20 août 2014 22:52)
Les photos elles sont ou hein ?
-
#178
la ramasse (samedi, 16 août 2014 20:29)
demain 17 aout si tous va bien j irais courir en solo tranquille pour me refaire un peu mais pascal si tu décide de passer par chez moi vous aurez droit a un ravitaillement vers 10 heures biz a tous
-
#177
Pascal (vendredi, 15 août 2014 13:39)
Les rdv du week end:
*Samedi 16 aout
- rdv 9h30 au stade pour séance récup course de la veille ou séance de fractionnés courts
*Dimanche 17 aout
-rdv 9h00 à Olly pour sortie longue 1h30 mini
Bon week end à toutes et à tous -
#176
Ludo (dimanche, 10 août 2014 12:09)
Désolé!
Salut la ramasse, je suis désolé pour ce qui t'es arrivé... remets toi bien, prend ton temps car les côtes et les luxations c'est pas cool.
Et juste pour te contredire un peux tu n'es pas du tout tout le temps derrière, tu es a l'affût en attente du bon moment, c'est carrément différent!!! lol
Bon rétablissement a toi et a bientôt l'ami -
#175
Pascal (vendredi, 08 août 2014 19:08)
Les rdv du week end:
*Samedi 9 aout
- rdv 9h15 au stade pour séance fractionnés
*Dimanche 10 aout
-Sortie longue (lieu et heure de rdv à définir pour les intéressés)
Ou
- 28eme Jogging du Val d'Or à Villers devant Orval (Bel) départ 10h00
Covoiturage prévu > rdv parking de Feu Vert Sedan à 8h15
Bon week end à toutes et à tous
Et bon rétablissement à Bruno.... -
#174
la ramasse (mercredi, 06 août 2014 18:01)
salut a tous pendant quelques temps je ne serais plus la .Une erreur de freinage m as fais gouter la terre bilan une cote cassee etluxation de l epaule.Mais sa ne se verra pas vu que je suis toujours derriere.Bisous a tous
-
#173
la ramasse (samedi, 02 août 2014 20:18)
que de la cote vers fleigneux retour illy et les hauteurs macadam et sous bois
-
#172
la ramasse (samedi, 02 août 2014 20:15)
hey! Si quelqu'un veut venir avec moi je vous fixe RDV à 9 heures a l'inter marché rue cadeau pour 1h30 de course ?????????
-
#171
Pascal (vendredi, 01 août 2014 07:55)
Les rdv du week end:
-Samedi 2 aout
* rdv 9h00 au stade pour séance fractionnés
* Course Nature de Buzancy , départ 15h00
*Dimanche 03 aout
- Séance récup ou sortie longue suivant compet la veille (lieu et heure de rdv à définir)
- Course pédestre de Lacuisine (Belgique) départ 10h00
Bon week end à toutes et à tous -
#170
Pascal (vendredi, 25 juillet 2014 16:55)
Les rdv du week end:
-Samedi 26 juillet
* rdv 8h30 au stade pour séance fractionnés
* Les Crêtes Sedanaises , départ 17h30
-Dimanche 27 juillet
rdv 9h00 à Olly séance récup ou sortie longue suivant compet la veille
Bon week end à toutes et à tous -
#169
Ludo (lundi, 21 juillet 2014 09:13)
Juste un petit mot pour indiquer le résultat oublié d'Arnaud François sur le Roc latour (54km):
Donc il fini a la 48ème place avec un chrono de 8h00mn52s... Bravo a toi et belle perf! -
#168
la ramasse (samedi, 19 juillet 2014 18:42)
salut a tous je n ai pu assiste au départ de boutancour.Je pense aller courir seul demain au depart de l intermarche de la rue cadeau(a cote de l hôpital)a 8h30 monte sur floing illy entree dans les bois olly retour illy et retour par les hauteurs de sedan.A qui le veus le peus.biz a tous
-
#167
Pascal (vendredi, 11 juillet 2014 20:54)
Les rdv du week end:
-Samedi 12 juillet
* rdv 8h30 au stade pour séance fractionnés
* corrida de Glaire , départ 20h00
-Dimanche 13 juillet
rdv 9h00 maison des sports à Bazeilles pour séance récup
-lundi 14 juillet
les foulées renwezienes (10kms) et course nature (20kms) , départ à 10h30
Bon week end à toutes et à tous -
#166
Pascal (vendredi, 04 juillet 2014 19:39)
Les rdv du week end:
-Samedi 5 juillet
rdv 9h00 au stade pour séance fractionnés
-Dimanche 6 juillet
rdv 9h00 maison des sports à Bazeilles pour sortie 1h30 max
Bon week end à toutes et à tous -
#165
Krie (dimanche, 29 juin 2014 07:55)
Bravo aux vaillantes et vaillants athlètes qui ont bravés les parcours accidentés et glissants de cette belle course ardennaise. Bravo et bon rétablissement à ceux qui ont eu la malchance de chuter sur ces sentiers escarpés. Bravo à vous tous.
-
#164
Ludo (lundi, 16 juin 2014 22:01)
Félicitations a Valentine pour ses très bon résultats du week-end et autres a venir...
Bravo également a chaque concurrents ayant participé aux régionaux...
Et BRAVO aussi a toi Christian!!! car derrière chaque athlètes de très haut niveau il y a un grand entraineur... et tu en es un. -
#163
Armelle (lundi, 16 juin 2014 17:54)
Elle est trop forte notre Valentine.
Bravo !! -
#162
christian (lundi, 16 juin 2014 17:38)
félicitations a toi Valentine pour ta journée d hier et bravo pour tes deux records qui te place parmi les dix meilleures au bilan du 100M et du 200M bonne chance pour ton bac
félicitations aussi a tous les autres participants -
#161
Ludo (lundi, 16 juin 2014 11:48)
Une petite pensée pour Sandrine qui a chuté et qui c'est blessée a la clavicule ce week-end. Du coup pas de Roc la tour malheureusement, mais tu le feras l'année prochaine...
Bon rétablissement a toi!!! -
#160
Ludo (samedi, 14 juin 2014 23:05)
Ok d'ac!
Donc Rdv dimanche a 9h a la maison des sports de Bazeilles.
Avis aux amateurs!!! -
#159
Armelle (samedi, 14 juin 2014 19:43)
Cc. Changement d'heure. 9h à Bazeilles.
-
#158
Armelle (samedi, 14 juin 2014 14:02)
Ok pr Bazeilles demain.
Poutoux -
#157
Ludo (samedi, 14 juin 2014 13:09)
Coucou les courreurs,
Le coatch n'étant pas la demain je propose un rassemblement a la salle des sport de bazeilles:
_Dimanche 15 Juin: RDV a 8h30 salle des sport de bazeilles pour une sortie longue entre 1H15<1H30. Parcourt a definir ensemble ou si quelq'un propose autre chose n'hésitez pas a le faire savoir.
Sinon bon courage aux athlètes qui font les régionaux a Reims...
Et bon courage aux courageux trailleurs qui feront Houldizy...
Aller les bleus&rouches
(Ps: si personne ne répond pour demain on laisse tomber l'entrainement biensur)
-
#156
Pascal (vendredi, 13 juin 2014 16:04)
Les rdv du week end:
-Samedi 15 juin
rdv 8h00 à bouillon , séance spécifique prépa RLT
rdv 14h00 au stade pour séance fractionnés
-Dimanche 16 juin: Pas de sortie pour moi , je vais à Reims pour les régionaux de piste >> Concertez vous pour un lieu et heure de rdv
Bon week end à toutes et à tous -
#155
Armelle (vendredi, 13 juin 2014 06:48)
Tu as vu ma Toutouille comme j'étais bien entourée ? Les paparazzi ne pouvaient pas m'approcher, ni les beaux garçons !!!
Z'étaient jalouses les autres filles. -
#154
christouille (jeudi, 12 juin 2014 07:33)
Toutes mes excuses benoît !! Je pense que le forum n ait pas le lieu propice pr te répondre !! Si je peux simplement réparé mon erreur félicitations à TOUS !!! C était uniquement ce que mon message voulait dire!!!
-
#153
Ben (jeudi, 12 juin 2014 01:12)
Oh c'est ballot, mais tu nous oublies tout le temps dans tes félicitations. Quelle tête en l'air cette Christa !!!!!!
Oui, tu oublies les trailers!!!!!!!
Non, je sais bien c'est pas fait exprès, tu ne ferais pas ça quand même.
Ah oui pour les COULEURS je dois t'expliquer que les courses on se les paie nous même, alors en attendant, on met le maillot qu'on veut !!!!!!
Pour la citation, j'préfère pas en rajouter, j'crois que c'est assez clair. -
#152
christouille (mercredi, 11 juin 2014 19:58)
Alors moi je dis un grand grand bravo à tous que ce soit les lanceurs ou les coureurs de juniville !!!!! Vous représentez magnifiquement bien les COULEURS du club !!!!!! Et je vais terminer en empruntant une citation bravo les bleus et rouChe !!!!
-
#151
athle-sedan (mardi, 10 juin 2014 21:42)
Pique-nique estival Mardi 17 juin prochain à l'issue de la séance d'entraînement !
Restauration pour les filles et boissons pour les garçons !
Merci -
#150
Ludo (lundi, 09 juin 2014 18:12)
Juste un ptit message pour dire un GRAND GRAND BRAVO à la team des lanceurs qui est revenue de Lyon (championats de france vétéran) avec une pleinitude de titre dans leur escarcelle... Encore bravo!
Et un ptit bravo aussi au valeureux coureurs qui sont allés a Juniville représenter le club sous une chaleur terrible... Bravo a vous!
C'est encore un gros week sportif et avec de belle perf qui vient de ce passer -
#149
Ludo (dimanche, 08 juin 2014 17:12)
Grosse Grosse perf pour nos 2 trailleurs (Benoit&José) lors de la course en binome de 28KM au Mont Berru...
-Et oui nos 2 champions grimpent sur la 2ème marche du podium avec un temps de 2h18, a ce den
mander si ils étaient dans les bois ou sur route...lol. 2ème devant des binomes de très grands niveaux. Grand bravo les gars!
Et en attendant les résultats officiels je me permet d'indiquer les résultats du Marathon du Luxembourg:
Arnaud F. 3h22/Brahim D. 3h26/ Franck G. 3h35/ Sandrine F&Benoit A. 3h56/ Carinne D. 4h08/ Dominique D. 4h19 et Bruno L 4h35...
Encore bravo a tous nos athlètes!
Et une nouvelle fois, bon courage a ceux qui nous représenteront demain a Juniville.
Gardez la banane et le smile, et allez les Bleus &Rouches... -
#148
Pascal (vendredi, 06 juin 2014 21:44)
Les rdv du week end:
-Samedi 7 juin
rdv 8h00 à bouillon , séance spécifique prépa RLT
Pas de fractionné l'apm , les abords de la piste étant occupés par les installations d' un tournoi de foot
-Dimanche 08 juin: Pas de sortie prévue car course à Juniville le lundi
Bon week end à toutes et à tous -
#147
Armelle (vendredi, 06 juin 2014 19:57)
Salut krine. Je crois que tu as eu la réponse. Rdv devant chez moi à 7h30.
-
#146
Carine (vendredi, 06 juin 2014 08:28)
Bonjour à tous,
Y a-t-il un entraînement pour le Roc la Tour prévu samedi matin?
Merci. -
#145
Ludo (jeudi, 05 juin 2014 23:53)
Coucou a tous,
Merci a tous les supporters qui ce sont mouillés en même temps que moi au 5000 piste! Cela ma presque fait oublier la pluie...lol
_Un ptit mot d'encouragement a nos 2 champions de trail qui ce lance dans une course en binome de 28km au Mont de Berru dans la marne... Bon courage les gars!
_Egalement au participants des 10 bornes de juniville ce Lundi, Bon courage a vous...
_ Bon courage également a tous les autres qui ont autres choses de prévu en compétition ou même en entrainement...
Gardez la banane et allez les Bleus&Rouches.
Bon week a tous -
#144
athle-sedan (jeudi, 05 juin 2014 21:39)
Les mises à jour du site tardent un peu mais je fais le nécessaire pour être à jour rapidement,
Merci de votre patience,
Estelle -
#143
brahim (samedi, 31 mai 2014 09:51)
merci de vos encouragements , marathon au clair de lune... on vous racontera :)
bravo aux athlètes de Villers-Semeuse et bonne chance aux participants du championnat des Ardennes et bon entraiment à tous. -
#142
Carine (samedi, 31 mai 2014 09:50)
Merci pour vos encouragements, on va en avoir besoin!!!!
-
#141
Armelle (samedi, 31 mai 2014 05:39)
Merde,merde,merde,merde... Aux marathoniens.
-
#140
JP (vendredi, 30 mai 2014 16:40)
Nous souhaitons un bon marathon du Luxembourg ,à toute l'équipe du CA Sedan,nous sommes de tout cœur avec vous,faites vous plaisir.Allez les bleus et rouges.
Famille AUBRY. -
#139
Pascal (vendredi, 30 mai 2014 08:01)
Les rdv du week end:
-Samedi 31 mai
rdv 14h00 au stade pour la séance de fractionnés
-Dimanche 01 juin: Pas de sortie >> championnat départemental d'athlétisme
Bon week end à toutes et à tous -
#138
Ludo (mercredi, 28 mai 2014 08:48)
Coucou a tous, encore un gros week-end en approche et dans divers discipline.
Avant que j'oublie, bon courage au participant des 15 Bornes de villers-semeuse... A ceux qui iront a la grand ville... Aux marathonien du Luxembourg... Et aux pistard qui tenteront de rapporter des titres au Club ou simplement de battre leurs propres record!!! Bon entrainement a ceux qui n'ont rien de prévu ce week.
Bon week-end a tous et garder la banane ou le smile... -
#137
Krie (dimanche, 25 mai 2014 11:03)
Merci Ludo pour cette dédicace qui me va droit au coeur.
Rendez-vous le 1er juin pour les départementaux où je ferai peut-être encore retentir cette cloche.
Bon week-end à tous. -
#136
Ludo (jeudi, 22 mai 2014 23:59)
Hello Sabrina, merci de nous donner de tes nouvelles... croisons (les ligaments) euh les doigts pour toi et que tu puisses revenir très vite mais sans précipitation non plus! Bise
Félicitation a notre fine équipe de jeunots qui a représenté le club a Gespond... Bravo a vous!
Sinon pour les inters effectivement, il y avait de l'ambiance voir même beaucoup d'ambiance pour le CA. Avec une fin de journée en apothéose avec un relais 4X400 d' anthologie!!! Ceux qui on vécu ou survécu a ce moment pourront peut être en reparler... Mdr.
Merci biensur au jurés qui nous ont représenté lors de ces interclubs(ce qui n'est pas le rôle le plus marrant) avec une dédicace a Christelle qui fait très bien la cloche(du dernier tour avant l'arriver).
Et je pense qu'il y avait du smile -
#135
Pascal (jeudi, 22 mai 2014 22:18)
Les rdv du week end:
-Samedi 24 mai rdv 8h00 à Bouillon pour séance spécifique prépa RLT
rdv 14h00 au stade pour la séance de fractionnés
-Dimanche 25 mai: rdv 9h00 maison des sports de Bazeilles pour sortie longue de 1h15 a 1h45
rdv 15h00 au stade pour nettoyage aire saut à la perche
Bon week end à toutes et à tous
-
#134
sabrina (jeudi, 22 mai 2014 21:47)
cc tous le monde voilà je viens vous donnez des news :) opération des ligaments croisés effectuée.... réeduc en très bonne voie déjà bien récupérée ! prochaine visite chez le chirugien le 17 juin + test musculaire c'est lui qui va déterminer si je peux reprendre la course voili voilou bisous a vous tous je pense bien a vous ;)
-
#133
Armelle (lundi, 19 mai 2014 12:22)
Encore des interclubs mémorables, par les super perf' de presque tout le monde ms surtout par sa super bonne ambiance.
Merci qui?.... -
#132
la ramasse (dimanche, 18 mai 2014 21:25)
chapeau a nos trois veterans qui aujourdhui ont participer aux 130 kilometres de gesponsart avec des deniveles enormes et une temperature de 30 degres.Ils sont arrive ensembles a l arrivee.Ils preferes garder l anonimat.
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#131
Christouille (dimanche, 18 mai 2014 14:43)
Bon courage a toutes et à tous pour les interclubs !!! J aurais vraiment aimé vous accompagner mais en attendant donnez vous tous a fond et profitez bien de cette journée ces la meilleure compet de l année !!!
-
#130
Estelle (mercredi, 14 mai 2014 18:04)
Pour les Interclubs à Châlons, rdv dimanche à 7h30 devant la Gare de Sedan.
Bon courage à tous et à toutes dans les différentes épreuves du week-end. -
#129
Armelle (dimanche, 11 mai 2014 18:43)
Merde ! Super les vacances ! Rétablies toi vite schmol.
Biz -
#128
Ortillon Christophe (dimanche, 11 mai 2014 10:49)
Coucou pour moi les vacances se termine a l'hôpital j'ai attrapé une pleurésie la j respire mieux la galère retour mardi bonne continuation a vous
-
#127
Ortillon Emmanuel (samedi, 10 mai 2014 22:19)
Schmol t un winneur le CA SEDAN a besoin de BG comme toi ;))
-
#126
Ludo (samedi, 10 mai 2014 18:54)
Coucou, juste un ptit message de soutiens a Christophe O(ou brothers) qui semblerais avoir un soucis pulmonaire sur L'île Maurice... la guigne.
Courage a toi grand schmole! Et donne nous des news au plus vite, bon rétablissement.
-
#125
Pascal (vendredi, 09 mai 2014 09:38)
Les rdv du week end:
-Samedi 10 mai :rdv 8h00 à Bouillon , séance spécifique prépa RLT
rdv 11h00 ,au stade pour la séance de fractionnés et spécifique interclub
-Dimanche 11 mai : sortie longue de 1h15 à 2h15 (marathoniens du Luxembourg) >> lieu ,heure de rdv et parcours à définir entre vous
Course Nature du Val de Bar :départ de la course à 9h30
Bonne chance et bon week end à tous -
#124
jojo (dimanche, 04 mai 2014 12:59)
un mot pour remercier Antonin de m'avoir accompagner sur le dernier km,ça fait du bien,merci à toi
-
#123
Estelle (dimanche, 04 mai 2014 08:46)
Félicitations aux Bouillonnants et bon courage aux Frappés !!!
-
#122
jojo (dimanche, 04 mai 2014 07:53)
superbe perf ben,bravo bravo je savais que tu serais dans les dix,c'est juste énorme sur une course comme ça
mais bravo à tous ceux qui finissent ce 56 km c'est déja énorme (judith fred olivier et stéphanie)
superbe course aussi à christelle et sandrine sur le 13 km
bravo à toutes et à tous -
#121
Armelle (dimanche, 04 mai 2014)
Bon courage aux bouillonnants.
Super éclate (sens figuré pas sens propre!!) aux Frappadingues . -
#120
Pascal (vendredi, 02 mai 2014 17:31)
Les rdv du week end:
-Samedi 3 mai :rdv 9h00 ,au stade pour la séance de fractionnés
-Dimanche 4 mai :Rdv 9h00 à La Chapelle
Sortie longue de durée variable suivant objectif fixé......(RLT >> Cindy, 10kms etc...)
Pour les marathoniens du Luxembourg , prenez contact entre vous pour vous définir un parcours ( plat de préférence)
Bonne chance à tous les compétiteurs du CAS pour ce week end -
#119
candy (vendredi, 02 mai 2014 09:50)
Beau parcours sur les crêtes effectivement. Pour ma part je suis mecontente de m'apercevoir que j'aurais pu rester classée même si j'avais bifurqué au 25e km. Et mauvais balisage après le 20e. A part ça, super beau, assez difficile mais c'était génial.
Je serai ravie de suivre l'entraînement du coach si c'est prévu.
Bon courage pour ceux de la bouillonnante et de la frappa dingue -
#118
Mamie (vendredi, 02 mai 2014 09:26)
Félicitations à tous les compétiteurs de ce 1er mai : bravo à tous.
Merci au coach et à Armelle pour leur accompagnement et bon courage à tous pour les épreuves de ce week end à venir (bouillonnants et frappadingue)
Vous pouvez tous être fier du CAS -
#117
Armelle (jeudi, 01 mai 2014 16:33)
Félicitations aux braves (ou fous) qui ont fait les crêtes.
Mention spéciale à nous petits nouveaux, ça promet s'ils suivent l'entrainement de Pascal.
J'ai une pensé pour les Bouillonnants et les Frappadingues de ce week end . -
#116
Ludo (jeudi, 01 mai 2014 02:06)
Hello les vaillants,
Week-end trail en vue...
Bon courage aux athlètes qui s'alignent sur les 15 ou 31Km des crêtes baraquines ce Jeudi 1er Mai!
Et bon courage également aux Trailleurs qui s'alignent sur les 13, 24,35 ou même 56Km pour les plus motivés!
Bon courage a toutes et tous...
Et n'oubliez gardez la banane!!! -
#115
Estelle (mercredi, 30 avril 2014 19:37)
1 p'tit lien pour aller voir l'arrivée des copains à Annecy :
http://media.registration4all.com/Videos/Video_Sport_EventActivityList.aspx?EventID=69377
Bon courage aux Baraqu' !!! Bon baptême pour les p'tits nouveaux du Club !
Bises à toutes et à tous -
#114
jojo (mercredi, 30 avril 2014 18:37)
bon courage à tous les coureurs qui se lancent sur les crètes baraquines demain,trés beau parcours,éclatez vous,ce n'est que du plaisir
-
#113
Ben (lundi, 28 avril 2014 12:02)
Bravo aux coureurs pour les résultats du week end.
Surtout les marathoniens car l'investissement et l'effort demandé sont considérables et reflètent toujours un grand courage.
Bonne récupération maintenant.
Bise -
#112
Ludo (dimanche, 27 avril 2014 21:04)
info course a confirmer:
Semi marathon d'annecy: Camille 1h50, Denise 1h54, Nelly 1h59, Félicie 2h04.
Marathon D'annecy: Eddy 3h27, Coatch et Armelle 3h39, Jean-Pierrre 3h57 et Bernadette 4h50.
Vivier: Joli tire groupé du groupé des adultes! et bravo aux ptites pouces biensur...
bravo a Antoine pour ses très belles performances consécutive! nous devront nous munir d'un casque lors des entrainements sur piste, surtout dans le virage des 200 aux 300 metres a l'opposé de la cage de lancer quand antoine lancera maintenant, voir même d'ici peu de temps prévenir les footballeurs sur les stabilisés...
Bravo les Bleu&Rouche -
#111
Estelle (dimanche, 27 avril 2014 17:16)
Encore 1 week-end fantastique de podiums, de records et de performances !!! Je n'ai pas encore tous les résultats avec exactitude mais la joie et l'émotion sont immenses ! Très fière des Bleus et Rouche !!!
Podium pour Marylou 2ème Poussine et Ewan 3ème Poussin à Vivier. Du côté d'Annecy, les objectifs sont atteints avec satisfaction et Camille s'impose sur le semi-marathon, encore 1 podium, sur la 1ère marche !!! Félicitations !
Côté "Lanceurs", Antoine explose son record vendredi au Challenge Couvreur pour le pulvériser dès le lendemain en Belgique !!! Jamais 2 sans 3 qui sait pour aujourd'hui ?!
1 GRAND BRAVO pour l'ensemble des athlètes !!! -
#110
MARTINE (samedi, 26 avril 2014 08:07)
samedi 26 avril rdv 9h45 boulzicourt salle des fêtes
-
#109
Christ ouille (vendredi, 25 avril 2014 23:17)
Un peu en retard mais un grand bravo a tous les coureurs de la grimpette et surtout a mon ti Mathieu qui a assuré apparemment !!!:)
Et puis bon courage a tous les semi et marathoniens d Annecy je pense très fort a vous !!! Bonne course
Plein de gros bisous et a bientôt j espere -
#108
Estelle (vendredi, 25 avril 2014 12:49)
Afin de déguiser 7 jeunes du Club pour la Frappa'jeunes samedi prochain, je recherche vieilles chemises et ceintures pour faire de nos p'tits loups de jolis nains ! Merci à toutes et à tous de votre aide !
-
#107
Ludo (vendredi, 25 avril 2014 00:08)
Hello a tous,
Bon Marathon et semi marathon d'Annecy aux courageux qui y participeront! on sera a vos côtés par la pensée...
Bon courage a ceux qui iront a vivier au court ou qui feront tout autre compétition ce week-end ...
Gardez la banane -
#106
jojo (jeudi, 24 avril 2014 20:18)
je souhaite à toutes et tous un bon marathon ou semi marathon,ce sont de bons moments,profitez bien,que chacun fasse le résultat désiré
bon week end à Annecy
-
#105
Steph (lundi, 21 avril 2014 19:55)
Un grand BRAVO a vous, José & Benoit . Vous êtes trop fort .
-
#104
Judith (lundi, 21 avril 2014 17:37)
Podium pour jojo et en a la boulette
Jojo 2 eme au scratch et ben premier v1 et 4 au scratch
Un grand bravo les gars je suis super fière de vous
Vivement les prochaines épreuves vous allez encore monter en puissance
Jojo sur un podium entre deux jeunes senior ça valait le coup d oeil
-
#103
Ludo (lundi, 21 avril 2014 10:35)
Effectivement la grimpette porte bien son nom! lol.
Bravo a toutes et tous pour vos bons résultats et méga bravo aux bénévoles qui non pas hésités a donner de la voix pendant la course, même beaucoup de voix...Merci!
Bon courage aux trailleurs amateurs ou confirmés(classé au trophée trail) qui cours actuellement a l'enfer de la boulette, je suis avec vous par la pensée!
Merci aux photographes qui immortalises chacun de ces moments, et a la mise en ligne quasi immédiate de ceux si, merci au ptites mains pour les ravitaillements( avec de grands sourir et des hurlements d'encouragements)
PS: Bravo a Mathieu qui a bien faillis me croquer, et a Edith ma poussé toutes la course... -
#102
jojo (dimanche, 20 avril 2014 20:17)
la grimpette est une course courte mais trés rapide avec une grosse montée une belle descente,trois fois le tour donc difficile,alors bravo à toutes et à tous(particuliérement aux petits jeunes du club )
belle journée au niveau du temps mais aussi bravo à toutes les personnes bénévoles -
#101
Estelle (dimanche, 20 avril 2014 00:06)
1 TRES GRAND MERCI A TOUTE LA TEAM pour le formidable succès de cette 23ème édition de La Grimpette !
L'épreuve redoutable pour moi est passée, ouf ! Place aux compétitions estivales et à la Piste ! Bises les Ami(e)s !!! -
#100
Pascal (vendredi, 18 avril 2014 21:40)
Les rdv du week end:
-Samedi 19 avril : 9h00 ,au stade pour la séance de fractionnés
18h00::la grimpette du château >>rdv 17h00 Cour du château pour la photo de groupe
-Dimanche 20 avril :Rdv 9h00 devant la maison des sports à Bazeilles
Sortie longue pour marathon du Luxembourg
Footing 1h30 pour marathon d' Annecy
Bon week end et joyeuses Pâques à toutes et à tous -
#99
MARTINE (vendredi, 18 avril 2014 11:19)
marche nordique samedi 19 avril grimpette rdv 15h pour inscription départ de la marche 15h30
dimanche 20 avril marche ffsp la Francheville parcours fléchés
lundi 21 avril marche fffsp a baalon
dans la Meuse parcours fléchés
passez de bonne fêtes de Pâques -
#98
Sylvie (dimanche, 13 avril 2014 20:10)
Merci Ludo mais pour moi pas d'exploit, j'ai eu la chance d'y aller et c'est déjà bien ! Et j'y retournerais une 3 ème fois, c'est ce que l'on dit jamais 2 sans 3.......
-
#97
Ludo (dimanche, 13 avril 2014 19:36)
Effectivement, Mégafélicitation Jojo!!!
Savoir exploser le chrono le jour J, seul les grands champions y arrivent...
En plus je pense que tu ne t'es peux être pas laché a 200% pour ne pas te blesser sachant l'objectif colossale que vous avez avec la filière trail! Alors "Respect!", le club peux être très fière de toi.
Pour Sylvie, je ne connais pas le résultat mais je pense la même chose, car dès que l'on est qualifier pour les championnats de france c'est un tout autre niveau tout de suite alors grand bravo a toi aussi Sylvie.
Bravo également aux coureurs sur piste qui ce sont très bien débrouillés a bogny sur meuse ce samedi!
Et bravo aux coureurs qui étaient aux semelles de vent biensur!
A samedi prochain pour la grimpette du chateau -
#96
Ben (dimanche, 13 avril 2014 18:06)
Bravo Jojo pour cette grosse perf.
Pas vraiment étonné en fait.
Pas de perte de VMA, malgré le volume que nous accomplissons.
Se retrouver sur le plat avec les côtes que nous grimpons habituellement, c'est trop facile... -
#95
Judith (dimanche, 13 avril 2014 16:36)
Un grand bravo à jojo pour sa perf 36.37 sur 10 km
Comme quoi route et Trail peuvent faire bon ménage.
Allez jojo continue tu as encore plein de belles choses devant toi -
#94
Ben (vendredi, 11 avril 2014 23:35)
Salut à tous,
Gros week end pour les trailers car sorties proposées par et pour l'AMT :
- Samedi : Rendez vous à 13 h au parking du stade de monthermé pour un départ à 13h15. Sortie de 10 km avec 1000 md+ environ, durée : 2h15
- Dimanche : rendez vous 8h30 au parking de l'église des Hauts Buttés pour un départ à 8h45 précise. Sortie d'environ 18 km et 1100 mD+, modulable en fonction des niveaux et des sensations.
Je souhaite une très belle course aux qualifiés des France du 10 Kms...
Faites vous plaisir...
Good WE... -
#93
Pascal (vendredi, 11 avril 2014 18:51)
Les rdv du week end:
-Samedi 12 avril :Rdv 8h30 devant chez Armelle pour covoiturage destination VILLY Place de la Mairie départ à 9h00 pour sortie longue 2h00 ( marathon Annecy et marathon du Luxembourg)1h30 (prepa semi Annecy)
-Dimanche 13 avril : 10h , Les Semelles de Vent à Charleville
Encouragements pour Sylvie et José qui disputent , ce même jour, le championnat de France du 10 kms à Valencienne
Bon week end à toutes et à tous -
#92
MARTINE (vendredi, 11 avril 2014 12:33)
et bien j ai tout faut dans les dates
il faut lire samedi 12 avril et dimanche 13 avril -
#91
MARTINE (vendredi, 11 avril 2014 12:32)
marche nordique samedi 13 avril a boulzicourt rdv 9h45 salle des fêtes
dimanche 14 avril marche ffsp a floing parcours fléchés
-
#90
Ludo (jeudi, 10 avril 2014 23:50)
Cc a tous, gros week-end en approche...
-Championnat de france 10km a valenciennes avec qlqs athlètes du CA Sedan(Sylvie, Jean-Claude(Doc) et José) si je n'oublie personne et si ils n'ont rien d'autre de prévu. Aller les champions!!!
-Biensur il y a aussi les semelles levant donc bon courage aux participants... Je serais a vos côtés sur un pied! lol. PS: Attention la présidente y sera, alors soyons sérieux(comme tjr)
- il y a peut être bien d'autres courses ce week-end également ou divers entrainements selon vos projets donc bon courage a tous tout simplement.
Gardez la banane ou le smile et "Allez les Bleus & Rouches!!!" -
#89
MARTINE (mardi, 08 avril 2014 08:34)
la marche de nordique de se soir nous avons rdv sur le parking sommer 18h
-
#88
Ludo (dimanche, 06 avril 2014 22:22)
Hello a toutes et tous,
Bravo a nos lanceuses et lanceur qui ont performés a chalons...
Bravo aux brothers Ortilon qui ont fait un très beau challenge Bike&Run...
Bravo aux trailleurs de thin le mouthier...
La ramasse, je suis désolé j'ai demandé et je devait être seul a vireux donc je n'ai pas demandé. En plus, covoiturer avec un mec qui a une énorme faculté a égarer ses clefs de voiture non merci!!! lol. je plaisante Bruno...
-
#87
la ramasse (dimanche, 06 avril 2014 15:25)
quoi il aurais étais vu des coureurs de sedan a la hauteur de saint albert.Je pensais que vous alliez tous a lamoully .La meuse c est trop long pour moi.Alors j ai etais courir seul comme un con m en fou je suis arrive le premier.Allez vous etes tous super.Pascal je serrais la a charleville sedan et vivier et ludo j etais pres pour vireux tu aurais pu le dire .bisous atous
-
#86
Estelle (vendredi, 04 avril 2014 20:04)
Bon week-end à toutes et tous !
Bon courage pour les séances de prépa semi/marathon/trail et pour le stage Cross 08 à SEDAN (chez nous héhé !!!) et merci pour ceux qui en profitent pour proroger leur diplôme, tous mes encouragements aux athlètes aux chatoyantes couleurs Bleus et Rouges et vives pensées au groupe de Marche Nordique. Beaucoup d'admiration pour l'investissement et l'engagement de l'équipe des Chemins de la Trisomie 21, encore de belles actions offertes !
Pour finir, allez Manu et Christophe pour la Finale du Challenge Ardennais à Sery.
PS : Sympa le petit voyage à Lamouilly, mes amitiés par là... !
Dans l'attente de vos nouvelles : Excellent week end Bleu et Rouge à toutes et à tous, aux petits comme aux grands !
Pensées à nos lanceur(se)s ! Bises -
#85
MARTINE (vendredi, 04 avril 2014 12:57)
les rdv marche du weekend
samedi 5 avril rdv 9h30 au chalet de ski a la chapelle
samedi 5 avril chemin de la trisomie 21 a thin le moutier parcours fléchés
dimanche 6 avril marche ffsp a la cassine parcours fléchés -
#84
jojo (vendredi, 04 avril 2014 07:15)
juste un petit mot pour féliciter Vincent pour son investissement dans le site du club
bravo à toi continues tu géres ça trés bien -
#83
Pascal (vendredi, 04 avril 2014 06:20)
Les rdv du week end:
-Samedi 5 avril : 9h00 ,au stade pour la séance de fractionnés
16h00 , Thin le Mouthier pour Les Chemins de la Trisomie (distance 10.5kms)
-Dimanche 6 avril :Rdv 8h15 devant chez Armelle pour covoiturage destination LAMOUILLY pour sortie longue 1h30 à 2h10 ( prépa semi et marathon Annecy et marathon du Luxembourg)
Bon week end à toutes et à tous -
#82
Jojo (jeudi, 03 avril 2014 21:07)
Amis (es) trailers : sortie samedi 05 avril à Bouillon, parcours habituel d'environ 24km.
Cette fois, chacun fera le parcours à son rythme.
Rendez-vous 8h45 chez Ben. -
#81
Estelle (jeudi, 03 avril 2014 12:09)
Bon rétablissement Ludo, bises
-
#80
ludo (mercredi, 02 avril 2014 22:45)
Et non Désolé Armelle,
c'est vrai qu'il y aurait eu moyen mais la seul chose que j'ai ramener de vireux c'est une ptite tendinite au pied droit...
Mais bon ça arrive! lol
-
#79
Armelle (lundi, 31 mars 2014 20:11)
Alors Ludo, tu n'as rien gagné à Vireux ? Même pas un petit lot pr préparer à manger ? Dommage, on se serait bien refait un petit défi culinaire....
-
#78
Ben (samedi, 29 mars 2014 13:24)
Salut à tous...
Pour les trailers sortie d'environ 20kms ce dimanche à Bogny où nous emprunterons les chemins du RLT et AMT en explorant une partie de la Baraquine.
Rendez vous à 8h chez Olivier.
Bon week-end à tous... -
#77
Armelle (samedi, 29 mars 2014 11:00)
Bon courage à ceux (peu nombreux) qui vont faire vireux. Je croise les doigts pr que vs tiriez le gros lot.
-
#76
Jean Sebastien (samedi, 29 mars 2014 06:24)
Pour les personnes intéressées par les photos du semi de Vendresse, m'envoyer un mail sur jsducoffre@gmail.com, je vous ferai parvenir le lien dropbox ou sont stockés les photos.
-
#75
Pascal (vendredi, 28 mars 2014 18:04)
Les rdv du week end:
-Samedi 29 mars : 9h00 au stade pour la séance de fractionnés
-Dimanche 30 mars :Rdv 9h00 parking de la piscine à Charleville pour sortie longue 1h15 à 2h20( prépa marathon) sur voie verte
Bon week end à toutes et à tous -
#74
MARTINE (vendredi, 28 mars 2014 10:50)
marche nordique samedi 29 mars rdv aiglemont 9h45 au stade
-
#73
Mamie (mardi, 25 mars 2014 07:03)
Rien qu'un mot "BRAVO"
Vous êtes tous supers et encore merci à Estelle (sans son investissement et sa niaque nous ne serons peut être plus là).......
Un plus pour Camille : Félicitations -
#72
Ludo (lundi, 24 mars 2014 10:06)
Coucou,
Bravo a toutes et tous pour ce semi très bien négocié par chaqu'uns et les chronos parlent, je pense autant en semi qu'en relais et en encouragements des supporters également bien prèsent car cela ça donne des ailles autant que le redbull... lol.
Grand bravo aux filles bien sur et "Méga Félicitation a Camille!!!" car ça c'est énorme.
Bravo aussi a la relève, les ptits bout de choux nous montre la voie a suivre...
Bravo a tous -
#71
Estelle (dimanche, 23 mars 2014 21:58)
Merci Félicie et Denise pour votre aide et votre soutien, grâce à vous j'ai pas lâché !
Aujourd'hui c'était pour Pascal et Denise : mission accomplie, et suis très fière et très touchée de vous avoir les Bleus & Rouches ! Gros bisous à tous ! -
#70
Krie (dimanche, 23 mars 2014 21:45)
Belle représentation du CAsedan à Vendresse dans les différentes courses , jeunes et moins jeunes, longues et moins longues. Belles performances pour certains, du courage et de la persévérance pour d'autres, du plaisir pour tout le monde, c'est super! Félicitations Camille et un grand merci à Denise (ainsi qu'à Nelly et Félicie).
-
#69
Camille (dimanche, 23 mars 2014 20:41)
Un grand merci à Pascal et Armelle qui m'ont tiré jusqu'à la ligne! Bisous bisous les Bleus&Rouche à mardi un gros bisous à Toutouille des AUBRY :)
-
#68
Armelle (dimanche, 23 mars 2014 20:24)
Tu ns manques ma Toutouille.
Félicitations aux participants de Vendresse. Spéciale dédicace à Camille pr son record des Ardennes. Tu t accrochée, tu n'as rien lâché. Sommer va encore baver !! -
#67
Estelle (dimanche, 23 mars 2014 19:13)
On pense à toi aussi Toutouillette ! Et tu nous manque aussi, beaucoup et souvent ! Gros bisous Toutouille !!!
-
#66
Christouille (dimanche, 23 mars 2014 18:32)
Félicitations à tous et toutes les participantes des différentes courses de vendresse!! Vous me manquez beaucoup !! De gros bisous
-
#65
Fred (samedi, 22 mars 2014 21:12)
Bonne chance à tous nos semi-marathoniens Vendressois ! Courage et faites vous plaisir...
-
#64
MARTINE (samedi, 22 mars 2014 09:22)
marche nordique rdv samedi 22 mars a vivier au court9h45
le cd08 vous y accueilleras
parking cimetière -
#63
pascal (vendredi, 21 mars 2014 18:49)
Les rdv du week end:
-Samedi 22 mars : 9h00 au stade pour la séance de fractionnés ou footing
-Dimanche 23 mars :Pas de rdv sortie longue >> semi marathon et relai de Vendresse
Bonne chance et bon week end à toutes et à tous -
#62
Estelle (vendredi, 21 mars 2014 16:56)
Merci Ludo pour tes encouragements et recevez toutes et tous les miens également. Nous nous retrouvons dimanche matin à 9h30 devant la Mairie pour la photo de famille...
Pas de prob' Ludo, on te laisse passer devant sans problème ! au contraire... On te laisse tirer l'armada de Bleus & Rouches ! Allez le CA Sedan !!!!
Tous avec le smile ! à dimanche, bises -
#61
Ludo (vendredi, 21 mars 2014 08:49)
Ce week-end c'est le semi de vendresse en solo ou en relais, donc juste un ptit message pour encourager tout le monde et vous dire que j'y sera également.
Par contre je serais pressé donc désolé si je n'ai pas le temps de vous encourager tous le monde mais le coeur y sera!!!
Bon courage a tous et gardons le smile, et aller les bleus&rouches comme on dit... -
#60
Krie (dimanche, 16 mars 2014 22:05)
Super week-end pour le casedan, ça fait plaisir.
Quelle belle diversité, quel bel enthousiasme. Apercevoir des bleus et rouges dans différents lieux et différentes compétitions sur une même journée, n'est pas donné à tout les clubs. C'est génial. Encore bravo à tous nos athlètes. Et à la semaine prochaine pour de nouvelles aventures. -
#59
Ludo (dimanche, 16 mars 2014 21:06)
Le week-end a été très bien réussi au vu des résultats:
Bike&Run que j'avais oubliés(désolé): 5ème au scratch et 2ème en vétéran...
Semi: Qualif pour Cindy et Armelle(qui tourne très bien si elles ne rattent pas le dépard...lol)
Trail des montagnes de Reims: Encore un gros résultat pour José et Benoit 8 et 9ème...
Et a Donchery: De beau résultat d'ensemble mais dédicace pour Brahim et Arnaud qui passe sous la barre des 40mn...
Bravo a toutes et tous!
Gros merci au supporters toujours aussi présent... -
#58
Estelle (dimanche, 16 mars 2014 19:40)
Félicitations à toutes et à tous ! Vraiment très fière de vous tous !!! BRAVO !!!!
Armelle : effectivement le terme "piquer" prend tout son sens... -
#57
Armelle (dimanche, 16 mars 2014 16:32)
Résultat 1 : Cindy et Armelle sont qualifiées.
-
#56
Estelle (dimanche, 16 mars 2014 09:24)
Encouragements à toutes et à tous !
Oui Armelle, ça va piquer... Faut les faire avancer les Frangins du CAS ! lol
Avant cela, je vais aller encourager nos Bleus et Rouches à Donchery avec 1 pensée particulière pour les autres...
Bon week-end tout le monde !
Dans l'attente de vos résultats (et photos), grosses bises ! -
#55
Armelle (dimanche, 16 mars 2014 05:20)
Merci pr les encouragements. J'ai une pensée pr les bike and runners expérimentés et novices.
Ça va piquer ma Tetelle ! -
#54
jojo (vendredi, 14 mars 2014 20:15)
week-end sportif
bonne course à tous,10km de Donchery,semi de St Quentin et trail de la montagne de reims
Faisons nous tous et toutes plaisir dans chacune de ces disciplines
Bon week à tout le monde -
#53
MARTINE (vendredi, 14 mars 2014 08:33)
marche nordique rdv samedi 15 mars 9h cour du château fort sedan
-
#52
Pascal (vendredi, 14 mars 2014 06:39)
Les rdv du week end:
-Samedi 15 mars : 9h00 au stade pour la séance de fractionnés
-Dimanche 16 mars :Pas de rdv sortie longue >> semi marathon de st Quentin , trail de la montagne de Reims et 10 kms de Donchery
Bonne chance et bon week end à toutes et à tous -
#51
Ludo (vendredi, 14 mars 2014 00:02)
Coucou a tous,
les weeks ends ce suivent et ne se ressemble pas...lol
Le val d'étion a été couru par une poignée de vaillant et je les en remercie car ce n'était pas évident comme parcourt...(dédicace a Valérie et Christelle)
Ce Week end donc est un gros week end sportif:
_Semi marathon a St Quentin.
_Trail de la montagne de Reims.
_10km de Donchery
Bon courage a toutes et tous, attention aux autres car voila la vague Bleu&Rouge!
Gardez la banane, c'est pas plus dur avec le smile et allez les Bleus&Rouches...
Ps: Merde a Cindy et Armelle -
#50
Pascal (vendredi, 07 mars 2014 17:37)
Les rdv du week end: >> Changements horaires et lieu de rdv pour
-Dimanche 9 mars : 8h00 ,parking de la maison des sports a Bazeilles pour les marathoniens
8H45 , même endroit pour les semi marathoniens
Bon week end à toutes et à tous -
#49
MARTINE (vendredi, 07 mars 2014 12:48)
marche nordique rdv dimanche 9 mars marche ffsp a donchery rdv a 8h45 au cosec
-
#48
Pascal (vendredi, 07 mars 2014 08:00)
Les rdv du week end:
-Samedi 8 mars : 9h30 au stade pour la séance de fractionnés
-Dimanche 9 mars : 8h30 ,parking de la piscine à Charleville ,sortie longue pour marathoniens et semi marathoniens sur Voie Verte
Ce même jour, encouragements pour les participants du CA Sedan aux 10kms du Val d' Etion
Bon week end à toutes et à tous
-
#47
Ben (jeudi, 06 mars 2014 21:52)
Pour les trailers, exceptionnellement on fait la grande sortie du dimanche le SAMEDI. 9h00 à Bazeilles chez moi ou 9h15 à Bouillon pont de Cordemoy. On part pour 25 kms, 3h. Bouillon-Corbion-Frahan-Rochehaut-Botassart-Bouillon. Bon week-end à tous.
-
#46
la ramasse (samedi, 01 mars 2014 22:47)
ou ça fait tôt bon. allait ludo une dernière danse et on rentre.Non bisous a tous j irais en solitaire sur ma boucle' obligation familiale .a dimanche a etion.
-
#45
jojo (vendredi, 28 février 2014 18:07)
pour les amateurs de trails,sortie prévue dimanche matin entre 2h30 et 3h00 ,en vu de la prépa amt,rendez vous au ski club de la chapelle à 8h30
-
#44
MARTINE (vendredi, 28 février 2014 11:17)
marche nordique rdv le samedi1 mars a 9h45 salle des fêtes de BOULZICOURT
et pour ceux qui le désir marche ffsp a GESPUNSART parcours fléchés dimanche 2 mars -
#43
Pascal (vendredi, 28 février 2014 07:12)
Les rdv du week end:
-Samedi 1er mars : 9h30 au stade pour la séance de fractionnés
-Dimanche 2 mars : 8h30 ,croisement route de Brévilly à Pouru St Rémy
Bon week end à toutes et à tous -
#42
Ludo (dimanche, 23 février 2014 12:21)
Gros bravo aux trailleurs qui ont fait chimay, cela devait être bien gras!!! Gros résultat en plus... Désolé il y a trop de terre et de boue pour moi.lol
-
#41
Pascal (jeudi, 20 février 2014 21:45)
Les rdv du week end:
-Samedi 22 février : 09h00 au stade pour la séance de fractionnés
-Dimanche 23 février : 09h00 parking de la maison des sports a Bazeilles
Bon week end à toutes et à tous -
#40
MARTINE (jeudi, 20 février 2014 15:15)
pas de marche nordique vendredi 21 février malade
-
#39
Estelle (mardi, 18 février 2014 21:27)
Merci Marjo pour votre délicate attention.
Belle journée en effet et nous n'avons pas plié sous le vent... ! De bonnes surprises, encore et encore ! A samedi !
Merci à tous -
#38
Marjo (mardi, 18 février 2014 09:17)
Le groupe des lanceurs de SEDAN tient à remercier tous les bénévoles et les membres du jury pour cette superbe journée de lancers longs. Un grand merci à Patrick pour le temps passé avec nous et pour la qualité des plateaux de lancer qu’il entretient afin que nous puissions nous entrainer correctement. Et enfin un grand bravo aux athlètes qui ont donné le meilleur d’eux-mêmes (une mention particulière pour Emeline qui a passé la ligne des 40 mètres au marteau et elle peut encore nous réserver de bonnes surprises cette saison). Rendez-vous à vous tous Samedi 22 FEVRIER pour une autre journée de lancers qui j’espère sera aussi belle
-
#37
Armelle (lundi, 17 février 2014 07:16)
Bon, ben le cross, c fait.
On voulait se faire remarquer, comme le podium était impossible, on a choisi de louper le départ. Ça a bien marché, ils ns ont ts remarquées !!!
On n'a pas terminé en dernier....presque pas.
Elles étaient drôles les dames, en effet. -
#36
JP (dimanche, 16 février 2014 07:22)
Allez les filles..bon cross aux inters,allez les bleues et rouches.....(bises à Charly....)
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#35
Ludo (dimanche, 16 février 2014 00:48)
Hello, moi aussi je serai la a 9h au ski club... Enfin si je me lève! lol
Merdes aux filles pour les inters(aller les droles de dames!)
Aller les Bleu&Rouches
-
#34
JP (samedi, 15 février 2014 21:22)
Je viendrai demain à la chapelle avec Camille.
-
#33
la ramasse (samedi, 15 février 2014 21:18)
pour mamie moi y serais après une convalescence je pense ne pas avancer vite.C est la reprisse pour moi .De toute façon je n avance jamais vite mais je dur.Merde a ceux qui vont a hirson, .
-
#32
Mamie (samedi, 15 février 2014 18:30)
Qui va à la chapelle dimanche 9h ? Ayant 2 sorties en prévision (traileurs pour une sortie de 25 kms) je ne voudrais pas me retrouver toute seule. Merci à vous.
-
#31
Pascal (vendredi, 14 février 2014 13:31)
Les rdv du week end:
-Samedi 15 février : 09h00 au stade pour la séance de fractionnés
-Dimanche 16 février : 09h00 , parking du ski club à la Chapelle pour la sortie longue
Ce même jour, encouragements pour Cindy Sandrine , Armelle et Renaud qui se rendent à Hirson pour disputer les interrégionaux de cross
Bon week end à toutes et à tous -
#30
Armelle (lundi, 10 février 2014 07:04)
On remet ça qd tu veux ma Tetelle. La prochaine fois, on prend un tuba et des palmes.
Poutoux -
#29
Estelle (dimanche, 09 février 2014 21:01)
Très belle sortie stap' dans la joie, la bonne humeur et la gadoue ! Je dédicace mon "plongeon" à mes 2 complices... Merci les Amis !
-
#28
Davy (samedi, 08 février 2014 00:51)
Salut à tous sortie amt annulée pour ceux qui n ont pas vu c est vraiment pas de de bol !
On se rattrapera la prochaine fois
Que fait on les traileurs dimanche ? -
#27
martine (vendredi, 07 février 2014 16:26)
marche nordique samedi 8 février rdv a 9h45 cosec de donchery
-
#26
Pascal (vendredi, 07 février 2014 14:09)
Les rdv du week end:
-Samedi 8 février : 09h00 au stade pour séance de fractionnés
-Dimanche 9 février : 09h00 au stade pour sortie longue
Bon week end à toutes et à tous
-
#25
MARTINE (lundi, 03 février 2014 09:29)
a partir du vendredi 7 février il y aura une sortie marche nordique rdv a 14h au stade de sedan
-
#24
Ludo (samedi, 01 février 2014 21:12)
Hello tout les courageux qui cours aux régionaux demain, Bon courage a vous!!!
Sabrina, je suis sincèrement désolé pour toi, Bon courage a toi et garde le morale surtout...
Allez les Bleus&Rouches -
#23
Krie (vendredi, 31 janvier 2014 23:49)
Bon rétablissement à toi Sabrina, donne-nous de tes nouvelles régulièrement. Courage.
Biz à toi et à très bientôt. -
#22
Pascal (vendredi, 31 janvier 2014 16:33)
Les rdv du week end:
-Samedi 1er février : 09h30 au stade pour séance de fractionnés
-Dimanche 2 février : régionaux de cross à Charleville (La Warenne)
Bon week end à toutes et à tous -
#21
MARTINE (vendredi, 31 janvier 2014 14:56)
samedi 1 février marche nordique avec les marcheurs de boulzicourt rdv 9h45 devant la salle des fêtes
-
#20
Mamie (vendredi, 31 janvier 2014 06:56)
Merci Sabrina de nous donner de tes nouvelles : on se demandait justement pourquoi on ne te voyais plus. Soigne toi bien et reviens nous vite. On pense bien à toi bon courage et à très vite.
-
#19
sabrina (lundi, 27 janvier 2014 17:30)
cc tous le monde, bon allez je me lance lol j'aurais aimer poster sur se forum de bonne nouvelle ma foi pour moi elles sont pas bonnes!!!! je suis tomber au ski tout bêtement (pour vous dire 0.5km) et donc le verdict est sens appel déchirure du ligament croisé antéro-interne associée à un épanchement intra-articulaire !!!!!!! donc pour moi la course se termine au moins jusqu'a la rentrer prochaine..... je suis dég :( mais bon vos petit message par tél portable me touche sincèrement je passerai vous faire un tit coucou au club après l'opération gros bisous a vous tous et a très vite.
-
#18
Pascal (vendredi, 24 janvier 2014 07:28)
Les rdv du week end:
-Samedi 25 janvier : 14h00 au stade pour séances de fractionnés
-Dimanche 26 janvier: 9h30 parking du ski club à La Chapelle
Bon week end à toutes et à tous -
#17
martine (jeudi, 23 janvier 2014 11:32)
j ai oublier le rdv est samedi 25 janvier
9h45 cosec de vrigne aux bois -
#16
martine (jeudi, 23 janvier 2014 11:30)
marche nordique
rdv 9h45 au cosec de vrigne aux bois -
#15
Carine (vendredi, 17 janvier 2014 18:58)
Oh que oui, merci Jojo. Faites chauffer les pointes, j arrive!!!!!
-
#14
Pascal (vendredi, 17 janvier 2014 13:23)
Les rdv du week end:
-Samedi 18 janvier : 14h30 au stade pour séances de fractionnés
-Dimanche 19 janvier: 9h00 parking du ski club à La Chapelle
Bon week end à toutes et à tous -
#13
Marlène (vendredi, 17 janvier 2014 12:20)
Je tiens à remercier tous ceux qui ont participé à cette gentille attention pour mon arrivée parmi vous.
Bébé Marlène. -
#12
jojo (mercredi, 15 janvier 2014 12:31)
si tu trouves une paire de pointes armelle,mets les de coté pour carine elle n'en a pas pour les régionaux ,elle sera ravis car elle a hate de les faire!!!!!!!!! n'est ce pas carine? tu vois je pense à toi.......mdr
-
#11
Armelle (mardi, 14 janvier 2014 21:15)
J'ai retrouvé une paire de gants polaires noirs dans le barnum après le cross. Elle est au stade dans le bureau. Le pressing est offert.
Rdv pour les régionaux dans 2 semaines. -
#10
Carine (lundi, 13 janvier 2014 13:15)
Baptême de feu pour moi avec ce premier cross, j'ai compris ma douleur!!! Merci à tous pour vos encouragements!!!
-
#9
Ludo (dimanche, 12 janvier 2014 19:04)
Hello, Je souhaites également remercier tout les suporters qui nous pousse a chaque fois, un grand Merci.
Ce fut Dur, Dur, Dur, mais c'est cela le sport...
Je tiens aussi a féliciter Davy pour ca très belle course et je suis heureux de lui céder "EL DRAGONNE!!!" C"est largement mérité.Et Sandrine biensur chez les filles new dragonnette également.
Bravo a tous pour l'arrivée triomphante faite a mon ti frère pour son baptême!lol
Quel club de fou!!!!!!!! mdr -
#8
jojo (dimanche, 12 janvier 2014 18:38)
quelle belle journée pour courir,on voyait encore plus les maillots bleus et rouges!!! limite éblouissant!!!!
bravo à toutes et à tous d'avoir défendu nos couleurs mais un grand bravo aussi à tous ceux qui ont fait le déplacement à hautes rivières pour nous encourager -
#7
Pascal (dimanche, 12 janvier 2014 18:32)
Bravo et merci à toutes e à tous pour votre participation à ce championnat des Ardennes de cross
-
#6
Christouille (dimanche, 12 janvier 2014 17:23)
Félicitations à tous les participants au championnat des Ardennes de cross!!! Pour infos le premier weekend de juillet est organisé un trail non loin de mon nouveau chez moi !! Je serai ravi de vous y accueillir et que vous veniez me rendre visite par la même occasion !! Beau paysage super course et ambiance de folie assuree !! Donc pour les intéressés n hésitez pas a me dire !!! Grooo bisouuu a tout le monde mes coupains bleus et rouches !!!!
-
#5
la ramasse (dimanche, 12 janvier 2014 08:05)
salut a tous en passant par la Belgique cela devrait mieux pour aller a hautes rivières mais attention au verglas ce matin.arrêt a bohan pour une bière au retour
-
#4
Estelle (samedi, 11 janvier 2014 20:49)
*** Cross des Hautes-Rivières ***
Info Trafic :
Route de Monthermé barrée
Déviation >> Nouzonville
Bon cross à toutes et à tous ! -
#3
martine (samedi, 11 janvier 2014 16:17)
une belle sortie enrichissante en échange avec un bon groupe de 40 personnes
-
#2
martine (vendredi, 10 janvier 2014 11:51)
marche nordique
samedi 11 janvier
rdv a DONCHERY 9h45 au cosec -
#1
Webmaster (dimanche, 05 janvier 2014 13:49)
On efface tout et on recommence !!
Bonjour 2014, à vos claviers, à vos souris, le forum vous attend pour déposer infos sportives (rendez-vous, inscriptions ...) et autres amabilités.
A vous de faire vivre le forum.
Ce site a été conçu avec Jimdo. Inscrivez-vous gratuitement sur https://fr.jimdo.com
Pascal (samedi, 17 novembre 2018 07:44)
Les rdv du week end
*Samedi 17 novembre
-Séance de fractionnés courts : Le stade sera ouvert à partir de 8h00
*Dimanche 18 novembre
Je ne peux être présent pour ce dimanche car notre club organise, au stade ,une journée lancers longs et pentalancers Master à partir de 13h00.
>> Libre à vous du choix et lieu de rdv pour la sortie longue
Bon week end à tous
Pascal (samedi, 10 novembre 2018 13:14)
Les rdv du week end
*Dimanche 11 novembre
- Sortie longue en Fartleck : Rdv 9h00 , parking de la gare de Sedan
Bon week end à tous
Pascal (samedi, 03 novembre 2018 17:37)
Les rdv du week end
*Dimanche 4 novembre
- Sortie longue en Fartleck : Rdv 9h00 , parking Maison des Sports à Bazeilles
Bon week end à tous
Pascal (samedi, 27 octobre 2018 16:19)
Les rdv du week end
*Dimanche 28 octobre
- Sortie longue en Fartleck : Rdv 9h00 , parking ancienne gare d'Olly
Bon week end à tous
La ramasse (samedi, 20 octobre 2018 08:34)
Dimanche 8h 30 rdv station de lavage boulevard chanzy .pour 1h30 ou 2h suivant vos besoins.
Julie Lubin (dimanche, 14 octobre 2018 19:39)
Petit message pour Bernadette ! Toutes mes félicitations pour ton marathon et tu peux être fière d’être , 1ère V3 !!! Formidable. Gros bisous
Pascal (vendredi, 12 octobre 2018 18:32)
Les rdv du week end
*Samedi 13 octobre
- Séance de fractionnés courts : Le stade sera ouvert à partir de 9h00
*Dimanche 14 octobre
- Sortie longue en Fartleck et spécifique prépa marathon : Rdv 9h00 , parking de la Maison des Sports à Bazeilles
Bon week end à tous
La ramasse (vendredi, 05 octobre 2018 17:29)
Avant samedi midi vos réponses. Merci
La ramasse (jeudi, 04 octobre 2018 22:04)
Bonjour comme toujours après le sedan charleville je reste pour les lots et je reviens avec 4 places disponibles dans la voiture que j ai déposer la veille. Aurait il quelqu un de dispo pour me ramener vers sedan le samedi avant 17h.tel 0642905046
Pascal (vendredi, 28 septembre 2018)
Les rdv du week end
*Samedi 29 septembre
- Séance de fractionnés courts : Le stade sera ouvert à partir de 8h00
*Dimanche 30 septembre
- Sortie longue en Fartleck et allure spécifique prepa Sedan Charleville et marathon d Amsterdam : Rdv au niveau du pont du canal à La Vilette à 8h30
Pascal (vendredi, 21 septembre 2018 19:49)
* Samedi 22 septembre 2018
Séances fractionnés courts >> Le stade sera ouvert à partir de 8h00
* Dimanche 23 septembre 2018
Sortie longue en fartleck et allure spécifique :Prepa Sedan Charleville et marathon d'Amsterdam
Rdv 8h00 , parking du stade d'athlétisme pour covoiturage
Bon week end à tous
Pascal (samedi, 15 septembre 2018 14:37)
Les RDV du week-end
* Samedi 15 septembre 2018
Séances fractionnés courts >> Le stade sera ouvert à partir de 9h00
* Dimanche 16 septembre 2018
Sortie longue en fartleck et allure spécifique :Prepa Sedan Charleville et marathon d'Amsterdam
Rdv 8h10 , parking du stade d'athlétisme pour covoiturage direction Chéhéry
ou
Rdv 8h30 directement à Chéhéry , milieu du village sur la route principale .
Pascal (samedi, 08 septembre 2018 14:05)
amedi 08 septembre 2018
Séances fractionnés courts >> Le stade sera ouvert à partir de 8h00
*Dimanche 9 septembre 2018
Sortie longue en fartleck et allure spécifique :Prepa Sedan Charleville et marathon d'Amsterdam
Rdv 8h30 , parking le long de la Voie Verte à Saint Laurent.
Pascal (samedi, 01 septembre 2018 06:51)
Samedi 01 septembre 2018
Séances fractionnés courts >> Le stade sera ouvert à partir de 8h30
*Dimanche 2 septembre 2018
Sortie longue en fartleck et allure spécifique :Prepa Sedan Charleville et marathon d'Amsterdam
Rdv 9h00 , parking de la maison des Sports à Bazeilles .
Kristof (samedi, 25 août 2018 20:25)
Bonsoir,
Pour les marathoniens qui font Saint-Laurent, on se retrouve à 8h40 max là-bas pour 30 minutes de course avant.
Bonne soirée !
Pascal (vendredi, 17 août 2018 18:50)
Les RDV du week-end
* Samedi 18 aout 2018
Séances fractionnés courts >> Le stade sera ouvert à partir de 9h00
*Dimanche 19 aout 2018
Sortie longue 1h35 en fartleck :Prepa Sedan Charleville et marathon d'Amsterdam
Rdv 9h00 , parking de la maison des Sports à Bazeilles .
Bon week end à tous
Pascal (samedi, 11 août 2018 14:06)
Les RDV du week-end
*Dimanche 12 aout 2018
-Sortie longue 1h30 en fartleck : Rdv 8h30 , parking du Club de tir à Remilly Aillicourt
Bon week end à tous
La ramasse (samedi, 04 août 2018 18:25)
Retour à la mise en jambe demain 9h à olly. Pour une petite balade
Boris (dimanche, 29 juillet 2018 07:29)
Précision de dernier minute : on me glisse dans l'oreiellette que le départ se fera depuis l'ancienne gare d'Olly près du château et de la rivière
Boris (samedi, 28 juillet 2018 12:37)
Salut tout le monde. Footing demain à 8h à Illy. Armelle et Ju Poissonnet et moi-même y participons. À demain !
Pascal (vendredi, 20 juillet 2018 18:31)
Les RDV du week-end
Samedi 21 juillet 2018
- Séances fractionnés courts >> Le stade sera ouvert à partir de 9h00
*Dimanche 22 juillet 2018
-Sortie longue 1h30 en fartleck : Rdv 9h00 , parking du Bannet .
Bon week end
Mauricette (vendredi, 20 juillet 2018 13:06)
Il faudrait peut-être rafraîchir le site pour la marche nordique
La ramasse (samedi, 30 juin 2018 22:48)
Ça se bouscule pour les rdv de dimanche. Je cours à attigny demain après midi j ai 4 places dispo dans la voiture.je ne reste pas pour les lots.me fixer rdv dans sedan pour prise en charge.mon tel voir mes messages précédents ou avec les marathoniens. Bisous aux filles.
Romain (samedi, 23 juin 2018 17:37)
Hello,
Sortie 1h30 dans les bois demain ?
Rdv bannet pour 9h , des intéressés ?
Romain
Romain (samedi, 23 juin 2018 16:13)
Hello !!
Sortie de prévue demain matin ?
Julie L (samedi, 23 juin 2018 15:35)
Bonjour à tous , quelqu’un organise une sortie demain matin ?
Pascal (vendredi, 22 juin 2018 21:02)
Les RDV du week-end
Samedi 23 juin 2018
- Séances fractionnés courts >> Le stade sera ouvert à partir de 8h00
*Dimanche 24 juin 2018
Armelle et moi ,nous sommes juges à Reims pour le Championnat régional LARGE sur piste
-Sortie longue 1h20 en fartleck : Libre choix entre vous du lieu et heure de rdv
Bon week end
A ramasse (samedi, 09 juin 2018 22:09)
Bonsoir demain dimanche de communion pour certain comme moi . entraînement pas possible.
Mamie (vendredi, 08 juin 2018 13:38)
Comme l’a proposé Julien : sortie pour les intéressés dimanche matin 9 h rendez vous à La Chapelle (parking chalet ski club) ! (Pour l’instant 4 personnes).
Bon week-end �
julien p (jeudi, 07 juin 2018 20:57)
bonsoir
est ce qui il a , une sorti déjà prévu dimanche ?
quelqu’un serai intéressé pour une sorti dans les bois a givonne 1h30 environ, a 9h ?
amicalement ju
Mauricette (mardi, 05 juin 2018 16:05)
Pourquoi le planning marche nordique n est pas mis a jour régulièrement
La ramasse (samedi, 02 juin 2018 21:17)
Rdv 9h
La ramasse (samedi, 02 juin 2018 20:50)
Demain dimanche rdv pour ceux qui veulent.zone industrielle de donchery rond point d invicta.je vais vers bosseval et retour .
Pascal (dimanche, 27 mai 2018 06:32)
Les rdv du week-end
Dimanche 27 mai 2018
-Sortie longue 1h20 en fartleck : Rdv 9h00 , parking ancienne gare d'Olly
Bon week end à tous
Boris (vendredi, 25 mai 2018 17:07)
Hello! Qui est chaud pour la séance de fractionné sur piste demain matin?
Pascal (samedi, 19 mai 2018 07:07)
*Samedi 19 mai 2018
- Séances fractionnés courts >> Le stade sera ouvert à partir de 8h00
*Dimanche 20 mai 2018
-Sortie longue 1h20 en fartleck : Rdv 9h00 , parking du Bannet
Bon week end et bonne compet à tous
Ludo (mardi, 15 mai 2018 08:43)
Cc Doc, C'était 2€, il est un peu tard mais je pense que personne n'avaient vu ta question... Désolé.
Merci a tout les supporters et aux bénévoles pour cette belle trans-sedanaise!
Beau tire groupé du CA Sedan, il y a du niveau en ce moment. Bravo a toutes et tous
A plus...
Ludo
JCDOC (samedi, 12 mai 2018 19:11)
Combien de navettes pour Raucourt svp , la premiere etant à 9h ; merci
Pascal (samedi, 05 mai 2018 06:37)
*Samedi 05 mai 2018
- Séances fractionnés courts >> Le stade sera ouvert à partir de 8h00
*Dimanche 06 mai2018
-Sortie longue 1h30 en fartleck : Rdv 9h00 , place de Daigny
Bon week end à tous
Pascal (jeudi, 26 avril 2018 15:08)
Les rdv du week end
*Samedi 28 avril 2018
- Séances fractionnés courts >> Le stade sera ouvert à partir de 9h00
*Dimanche 29 avril 2018
-Sortie longue 1h30 en fartleck : Rdv 9h00 , parking du Bannet
Bon week end à tous
Clement (dimanche, 15 avril 2018 00:07)
Salut! Je serais de la partie!
9h30, chez arnaud donc :)
Bruno (samedi, 14 avril 2018 19:04)
9h30 devant chez Arnaud, ok
Boris (samedi, 14 avril 2018 18:51)
Salut tout le monde,
Je serai au rendez-vous à 9h30 Arnaud.
A demain!
Arnaud G (samedi, 14 avril 2018 12:20)
Pour ceux qui ne veulent pas courir à 8h il y a un départ demain devant chez moi à 9h30 pour 1h30 tranquille fin prépa marathon
Pascal (vendredi, 13 avril 2018 19:22)
*Samedi 14 avril 2018
- Séances fractionnés courts >> Le stade sera ouvert à partir de 8h00
*Dimanche 15 avril 2018
- Dernière sortie longue, 1h30 en prépa marathon de Vienne >> Rdv à 8h00 ,au stade d' athlétisme
- Chalenge Paul Coutelot organisé par le C A S : 1ere épreuve à 13h00
Venez nombreux encourager et applaudir nos athlètes ( Sylvain, Nico et Anthony engagés sur le 1500m)
Restauration, sodas, bières ,cafés à volonté.....
Bon week end à tous
Boris (samedi, 07 avril 2018 17:45)
Salut tout le monde. OK pour moi dimanche. Bon courage aux Parisiens !
Bruno (samedi, 07 avril 2018 13:07)
Bonjour demain dimanche rdv 9h à la gare préparation marathon vienne
La ramasse (vendredi, 06 avril 2018 09:49)
Pensées aux futurs marathoniens .le plus dur c est apres l arrivee.
AG (vendredi, 30 mars 2018 21:10)
RDV sortie longue dimanche matin sur le parking d Intermarché de sedan à 9 heures
Jean François (samedi, 24 mars 2018 17:38)
Bonjour,je propose demain 9h Maison départementale des sports Bazeilles direction Remilly et voie verte vers Haraucourt............